头皮起疙瘩掉头发

头皮起疙瘩掉头发，可能是由于头皮毛囊炎、内分泌失调、头皮油脂分泌旺盛、精神压力大等原因引起的。解决方法需要针对不同的原因进行。

1. 头皮毛囊炎：可以选用有效的药物进行涂抹，在饮食上要清淡，避免食用辛辣、刺激性食物。

2.内分泌失调：可以通过改善生活方式、调整心态、适当使用药物等方法进行调理。

3.头皮油脂分泌旺盛：需要注意头皮的清洁，选择适合自己的洗发水，避免过度抓挠头皮。

4.精神压力大：需要缓解精神压力，保持心情愉快，有助于改善脱发症状。

如果头皮疙瘩掉头发症状严重或长时间不缓解，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。

头皮起疙瘩掉头发需要注意以下几点：

1. 保持头皮清洁：定期清洁头发和头皮，使用温和的洗发水，避免使用刺激性强的洗发用品。

2. 调整饮食：饮食清淡，避免吃油腻、辛辣、刺激性的食物，多吃富含维生素和蛋白质的食物，有助于头发生长。

3. 注意休息：保持充足的睡眠，避免熬夜，有助于头发生长和健康。

4. 避免抓挠：不要用手抓挠头皮，以免加重症状。

5. 积极治疗：如果症状持续不减或者加重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。

在日常生活中，还要注意保持心情舒畅，避免过度焦虑和紧张，有助于头发的恢复。以上内容仅供参考，如遇到相关问题，建议咨询医生或专业人士。

头皮起疙瘩并掉头发可能有以下原因：

1. 脂溢性皮炎：如果头皮部位油脂分泌旺盛，可能会导致毛囊堵塞，引发脂溢性皮炎，局部出现以丘疹、红斑、脱屑为症状的表现，并伴有瘙痒、头发油腻等症状。

2. 头癣：头皮部位感染真菌后，可能会引发头癣，也会出现头皮瘙痒、疼痛、脱发等症状。

3. 毛囊炎：头皮毛囊部位存在细菌感染时，可能会导致毛囊炎，出现以红肿、疼痛、瘙痒为主要症状的疙瘩，炎症严重时可能会引发脱发。

4. 饮食不当：如果吃过多辛辣、刺激性食物，也可能会导致头皮部位出现疙瘩并引起脱发。

此外，其他原因如寻常疣、湿疹等也可能引发头皮疙瘩，需要具体情况具体分析。

以上信息仅供参考，建议咨询专业医生。同时，要注意头皮清洁和饮食健康，避免不良刺激。