家常炒合菜怎么做
家常炒合菜的做法如下:
食材:鸡蛋、面粉、绿豆芽、西红柿、韭菜、葱、盐、鸡精、胡椒粉、食用油。
步骤:
1. 面粉中慢慢加入水,搅拌成疙瘩状。
2. 锅子烧热,用筷子把疙瘩一点一点拨到锅子里面。
3. 待面粉疙瘩全部变熟,把鸡蛋液淋在表面,把鸡蛋和面粉炒熟,出锅备用。
4. 豆芽去根须,洗净控干。韭菜择好洗净,控干水分切成段。西红柿洗净切成块。
5. 炒锅烧热,放入食用油,放入葱花炒香。
6. 放入西红柿块,翻炒至软,边软后放入豆芽菜翻炒均匀。
7. 放入炒好的鸡蛋面粉和韭菜段,继续翻炒均匀。
8. 加入盐、鸡精、胡椒粉调味即可出锅。
小贴士:
1. 炒合菜时油稍微多一点,这样炒出来菜颜色好看,味道也更香。
2. 调味的盐要适量少放,因为韭菜比较鲜,以免太咸影响口感。
以上是家常炒合菜的一般做法,可以根据个人口味和饮食习惯进行调整。
家常炒合菜的做法如下:
食材:鸡蛋、面粉、绿豆芽、西红柿、韭菜、盐、油、酱油。
注意事项:
1. 炒合菜要大火快炒,这样炒出来的菜才好吃。
2. 鸡蛋和面粉的比例也很关键,一般是一斤合菜配两个鸡蛋和一小勺面粉,这样既能保证合菜的口感,又能保证营养不流失。
3. 放入盐的时间点要准确,第一次放盐是在打散的鸡蛋液中,第二次是在菜出锅前,这样能保持合菜嫩绿的颜色。
具体操作:
1. 将绿豆芽去头去尾,韭菜洗净切成段,西红柿洗净切片。
2. 锅中放油,摇晃着倒入蛋液,等一面定型了再翻面煎另一面,然后盛出备用。
3. 锅中再放少许油,晃动锅子使油沾满锅底,放入西红柿翻炒出汁,然后放入绿豆芽和韭菜翻炒。
4. 放入煎好的鸡蛋,放盐和酱油调味,继续翻炒一分钟就可以出锅了。
在烹饪时,可以根据口味和食材调整各种原料的用量。此外,烹饪过程中要注意安全,避免烫伤和烧伤等。
家常炒合菜的制作方法如下:
食材:韭菜合子、葱、姜、蒜、干辣椒、植物油、食盐、鸡精、酱油、蚝油。
步骤:
1. 韭菜合子切片,葱姜蒜干辣椒切碎。
2. 锅中倒入适量的油,油热后倒入葱姜蒜干辣椒炒出香味。
3. 加入适量的酱油,炒匀后加入蚝油。
4. 把韭菜合子切片下锅,加入少许盐和鸡精,继续翻炒均匀即可。
完成以上步骤,一道美味的家常炒合菜就做好了。
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