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家常菜蒜蓉金针菇

2025-10-19 10:16:00小健康知识
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家常菜蒜蓉金针菇

蒜蓉金针菇的做法如下:

食材:金针菇、大蒜、生抽、蚝油、盐、白糖、淀粉、葱花、小米椒。

步骤:

1. 金针菇去掉根部,洗净控干。

2. 大蒜切末,小米椒切圈备用。

3. 热锅凉油,放入蒜末,小火炒制金黄色。

4. 加入适量蚝油,继续小火炒香。

5. 加入适量盐调味。

6. 放入金针菇,大火快速翻炒。

7. 加适量生抽调味,翻炒均匀。

8. 放入小米椒,继续翻炒均匀。

9. 放入一勺水淀粉勾芡。

10. 盛盘后撒上葱花即可享用。

以上步骤仅供参考,可以根据个人口味适当调整。

制作蒜蓉金针菇需要注意以下几点:

1. 金针菇清洗后,需要将头部切去,多洗几遍以去除泥沙。

2. 金针菇要焯水,这样能保持金针菇的口感,而且颜色看上去也会更加漂亮。

3. 制作蒜蓉金针菇时要注意火候,蒸的时间不能太短,否则金针菇不熟,吃起来也会比较影响口感。

4. 调料方面可以根据个人口味调整,但不建议放太多辣椒和蒜末,因为辣椒和蒜末会辣伤和蒜伤胃,可能会引起肠胃不适。

5. 制作好的蒜蓉金针菇最好现做现吃,如果放置时间过久,金针菇会变老变硬,口感不佳。

总之,制作蒜蓉金针菇需要注意食材的处理和调料的搭配,同时也要注意火候和食用卫生,现做现吃以保证口感和健康。

蒜蓉金针菇是一道家常菜,做法如下:

食材:金针菇、大蒜、生抽、蚝油、葱花、辣椒酱、盐、鸡精、油

步骤:

1. 金针菇去根洗净,蒜头切碎。

2. 热锅凉油,放入蒜头炒香。

3. 加入金针菇翻炒,加盐、鸡精、生抽、蚝油炒匀。

4. 炒好的金针菇装盘,表面放些切好的蒜末。

5. 锅里热油,爆香干辣椒,加一点盐,淋在蒜末上。

6. 最后撒上葱花即可。

同时,可以根据个人口味加入适量的辣椒酱或其它调料。