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家常炒鸡胗的做法

2025-11-09 10:37:00小健康知识
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家常炒鸡胗的做法

家常炒鸡胗的做法如下:

原料:鸡胗、葱、姜、蒜、花椒、干辣椒、辣酱、生抽、料酒、盐、糖。

步骤:

1. 鸡胗洗净,切片。

2. 葱切段,蒜和姜切片,干辣椒切段。

3. 锅中加水,放入葱姜蒜干辣椒和花椒,烧开后撇去浮沫,捞出备用。

4. 锅中加油,放入辣酱炒香,加入鸡胗煸炒,加入生抽、料酒,继续煸炒至鸡胗熟透。

5. 加入少许糖、盐调味,翻炒均匀即可出锅。

可以根据个人口味调整调料用量。

家常炒鸡胗的做法可以参考如下步骤:

1. 准备食材:鸡胗、葱、姜、蒜、干辣椒、料酒、老抽、生抽、盐。

2. 将鸡胗洗净,切成小块,用料酒和盐腌制10分钟。

3. 锅内热油,放入腌制好的鸡胗,翻炒至鸡胗变色。

4. 放入姜丝、蒜片、干辣椒,继续翻炒出香味。

5. 加入老抽、生抽,翻炒均匀。

6. 加入小半碗水,盖上锅盖,焖煮至鸡胗熟透。

7. 放入葱段,翻炒均匀即可出锅。

注意事项:

1. 鸡胗要腌制一下,更入味。

2. 炒鸡胗要大火快炒,才能保持口感。

3. 焖煮时,不要加太多水,以免影响口感。

4. 盐的用量根据口味添加,口味轻的人可以少放或不放盐。

关于家常炒鸡胗的注意事项,还有一点很重要:鸡胗要新鲜。这样炒出来的鸡胗才会口感脆嫩,有嚼劲。另外,每个人的口味略有不同,可以根据个人口味适当调整各种调料的用量。

家常炒鸡胗是一道美味的家常菜,做法如下:

材料:

鸡胗、葱、姜、蒜、料酒、生抽、老抽、干辣椒、盐、胡椒粉、鸡精。

步骤:

1. 鸡胗洗净,切片,用料酒、盐、胡椒粉拌匀腌制10分钟。

2. 葱、姜、蒜、干辣椒切好备用。

3. 热锅凉油,下鸡胗煸炒,炒至变色后盛出。

4. 另起锅,放少许油,下葱、姜、蒜、干辣椒炒香,加少许生抽、老抽调味,倒入煸炒过的鸡胗,翻炒均匀,出锅前撒上鸡精即可。

小贴士:鸡胗要炒的嫩一些,可以在煸炒的时候加一些啤酒,去腥增香;如果喜欢辣味可以多加一些干辣椒。

营养信息:本道菜品的热量约为XX大卡,低脂肪、高蛋白,营养丰富。

以上信息仅供参考,建议咨询专业厨师或参考烹饪书籍,以获得更准确的信息。