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芸豆肉末家常做法

2026-01-04 11:32:00小健康知识
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芸豆肉末家常做法

芸豆肉末的家常做法如下:

材料:

芸豆、肉末、葱末、姜末、盐、料酒、酱油、白糖、胡椒粉、水淀粉

步骤:

1. 芸豆掐去两端,洗净后切成小丁。

2. 调一碗料汁,包括葱末、姜末、料酒、酱油、盐、白糖、胡椒粉和水淀粉。

3. 锅中倒入适量清水,烧开后放入芸豆丁,焯烫2-3分钟后捞出。

4. 锅内倒入适量油,放入芸豆丁翻炒几下,加入肉末继续翻炒。

5. 倒入料汁,翻炒均匀后煮至汤汁浓稠即可。

注意事项:

1. 焯烫芸豆的时间不要过长,以免煮烂影响口感。

2. 料汁的口味可以根据个人口味进行调整,适量增减各种调料的用量。

3. 不要使用太多油,适量即可,因为芸豆比较容易吸收油脂。

希望以上做法可以帮到您。

芸豆肉末的家常做法注意事项如下:

1. 芸豆需要炒熟,否则可能引起中毒。

2. 炒菜时油要少放,清淡点好吃。

3. 芸豆需要煮熟焖透,中途最好不要打开锅盖,以免中毒。

4. 食材要选用新鲜的,保证食材的质量和卫生。

5. 切菜时要注意安全,避免切伤。

6. 煮芸豆的时候可以稍微加点盐,可以保持蔬菜的颜色。

7. 调料要适量,不要过少影响味道。

8. 在制作过程中要注意观察,确保芸豆煮熟透,肉末熟透,避免影响口感和健康。

9. 烹饪时要注意火候,不要过火也不要过少,影响整体味道。

同时,也要注意过敏问题,如果对芸豆肉末的某些成分过敏,建议避免食用。

以下是芸豆肉末的家常做法相关信息:

材料:

芸豆、肉末、葱、姜、蒜、料酒、酱油、盐、淀粉、鸡精。

步骤:

1. 芸豆洗净掰成小段,肉末备好。

2. 葱姜蒜备好,分别切末。

3. 肉末加入料酒、酱油和淀粉拌匀稍腌。

4. 热锅凉油,爆香葱姜蒜,倒入腌好的肉末,不停翻炒。

5. 肉末炒熟后加入芸豆,继续翻炒至芸豆熟软。

6. 调入适量盐和鸡精,炒匀即可出锅。

以上就是芸豆肉末家常做法的全部过程,营养丰富,简单易学,是一道美味又下饭的家常菜。