芸豆肉末家常做法
芸豆肉末家常做法-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

芸豆肉末的家常做法如下:
材料:芸豆、肉末、葱末、姜末、盐、酱油、鸡精、料酒。
步骤:
1. 芸豆掰成段,洗净备用。
2. 锅内放油,放入葱末、姜末煸炒出香味。
3. 放入肉末,炒至肉末变色。
4. 放入芸豆,大火翻炒。
5. 放入盐、酱油、鸡精、料酒,继续炒匀。
6. 芸豆炒至变色,熟透即可出锅。
注意事项:
1. 芸豆要炒熟才能食用,以避免出现食物中毒的情况。
2. 煸炒调料时,要注意火候,不要太大,以免烧焦影响口感。
希望以上信息能帮助您解决问题。如果还有其他问题,请随时告诉我。
芸豆肉末的家常做法注意事项如下:
1. 芸豆需要炒熟,否则可能引起中毒。
2. 炒菜时油要少放,清淡点好,因为芸豆本身就很香。
3. 最好是用猪油,味道更香。
4. 最好切小一点,方便翻炒。
5. 芸豆肉末的制作过程要先把干辣椒和花椒炒香,再倒入肉末,可增添菜肴的香气。
6. 烹饪时要注意火候,以免过度烹饪。
7. 患有肾病、痛风等自身疾病的人群可以少量食用芸豆,但需在烹饪时注重调味,以免加重身体不适。
此外,正常大小的芸豆在充分煮熟的情况下是可以正常进食的,而没有煮熟的芸豆是有毒的,不能食用。因此,在烹饪芸豆肉末时要注意煮熟后再食用。
以下是芸豆肉末的家常做法相关信息:
材料:
芸豆、肉末、葱、姜、蒜、料酒、酱油、盐、淀粉、鸡精。
步骤:
1. 芸豆洗净掰成小段,肉末备好。
2. 葱姜蒜备好,分别切末。
3. 肉末里放入适量料酒、酱油、盐、淀粉腌制一会儿。
4. 锅内烧热油,放入葱姜蒜炒香。
5. 放入肉末翻炒至熟。
6. 放入芸豆翻炒至变色。
7. 加适量水,小火焖煮至芸豆熟软。
8. 加适量盐,鸡精调味。
9. 盛盘即可享用。
可以根据个人口味调整各种材料的用量,也可以在烹饪过程中加入其他调料或食材。
很赞哦 ()