欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 人群 > 小健康知识

小健康知识

干煸芸豆的家常做法

2026-02-08 15:04:00小健康知识
干煸芸豆的家常做法-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

干煸芸豆的家常做法

以下是干煸芸豆的家常做法:

食材:芸豆、肉末、干辣椒、姜末、蒜末、葱末、料酒、生抽、老抽、盐、鸡精、糖。

步骤:

1. 芸豆洗净切小段,准备其他食材。

2. 锅中底油烧热,放入芸豆煸炒,加少许盐。

3. 炒至表面焦黄,炒熟后盛盘备用。

4. 另起油锅,放入葱姜蒜末爆香,放入肉末煸炒。

5. 肉末煸炒至变色,加入干辣椒继续煸炒。

6. 加入料酒去腥,再加入生抽、少许老抽上色。

7. 倒入炒熟的芸豆,加少许糖,翻炒均匀。

8. 最后,炒匀鸡精,干煸芸豆就做好了

按照以上步骤,简单翻炒即可做出美味的干煸芸豆。

以下是干煸芸豆的家常做法注意事项:

食材:芸豆、肉末、干辣椒、葱、姜、蒜、生抽、老抽、盐、料酒、糖。

1. 挑选芸豆,要选择颜色绿且饱满的,这样的芸豆口感更好。将芸豆洗净摘去筋,掰成约2-3cm的小段。

2. 葱姜蒜和干辣椒切末备用。

3. 热锅凉油,放入芸豆。由于芸豆不易炸透,所以需要炸至外表发皱,芸豆也变得起泡起来。这一步主要是逼出豆腥味,炸透的过程大约需要十分钟。

4. 炸好的芸豆捞出备用。

5. 锅中留少许油,加葱姜蒜和干辣椒末炒香。

6. 加入肉末,炒至肉末变白。

7. 调入料酒和少许生抽、盐、老抽调味。

8. 倒入炸好的芸豆,快速翻炒均匀即可出锅。

9. 注意火候,避免过度烹饪。

10. 在烹饪过程中,可根据口味适量调整调味料的使用。

完成以上步骤,干煸芸豆就做好了。烹饪时注意观察芸豆和肉末的成熟度,确保芸豆炒熟且肉末口感鲜美。

以下是干煸芸豆的家常做法的相关信息:

材料:

芸豆、猪肉末、葱末、姜末、蒜末、干辣椒、盐、糖、生抽、老抽、料酒、香油。

步骤:

1. 芸豆洗净掰成两段,锅内放水烧开,放入芸豆焯水,捞出备用。

2. 锅内放适量油,加入葱末、姜末、蒜末和干辣椒炒出香味。

3. 加入肉末,迅速炒散,炒至肉末变色。

4. 加入焯水后的芸豆,调入盐、糖、生抽和料酒,翻炒均匀。

5. 加入少许老抽上色,继续翻炒至芸豆熟软,最后淋上少许香油提香。

除了以上做法,还可以尝试其他做法,总体步骤类似。干煸芸豆是一道家常菜,口味香脆可口,制作方法也相对简单。建议根据个人口味适量调整各种调料的比例。