家常凉菜大全做法
家常凉菜大全做法包括:香辣手撕杏鲍菇、凉拌海带丝、凉拌黄瓜、凉拌莲藕、皮蛋拌豆腐、凉拌折耳根、凉拌苦菊、凉拌香椿、凉拌土豆丝、凉拌心里美、凉拌芝麻双花等^[1][2]^。
具体做法如下:
1. 香辣手撕杏鲍菇:杏鲍菇手撕成丝,放蚝油生抽香油腌一会儿,根据口味加辣椒粉和芝麻粒。
2. 凉拌海带丝:海带丝焯水煮熟,过凉水后控干水分,加入生抽、醋、盐、蒜末、小米椒碎末、芝麻,用热油激香,搅拌均匀即可。
3. 凉拌黄瓜:拍散的黄瓜,加上生抽、米醋、白糖、蒜末、花椒油拌匀,冷藏半小时左右即可。
4. 凉拌莲藕:将莲藕切片,入开水锅焯水,捞出控干水分。加入生抽、香醋各适量,食盐少许,白糖少许,芝麻油适量拌匀。
此外,还有其它凉菜做法如:
1. 将皮蛋去壳,每个切成6瓣,放入盘内,撒上白糖,淋入醋汁(50克)。
2. 将豆腐切成块,用开水淋浇几次,沥尽水分,排在碗内,加入盐、味精、芝麻油、胡椒粉等拌匀,上面放皮蛋块稍压平整。
3. 将折耳根洗净,去掉须根,在沸水锅内焯一下,捞出沥干水分,装入盘中。加入酱油、醋调匀即可。
以上就是家常凉菜的做法,您可以根据自己口味选择。
家常凉菜大全做法和注意事项如下:
食材准备。根据凉菜所需食材,将食材清洗干净,处理备用。
切菜注意。切时注意刀功,大小要均匀。
调料注意。根据菜肴的不同,所放的调料也不同,要充分拌匀,使所有菜肴味道相似。
荤菜制作。对于肉类,需要提前煮熟,放置凉处,在拌凉菜时,应加入蒜提味。
制作要点。制作凉菜时,需要将蔬菜和肉类分开处理,先处理肉类再处理蔬菜。同时,要注意烹调油、盐、酱油、醋、糖等调料的投放比例,避免过咸或过淡。在拌凉菜时,可以加入姜末、花椒油等调料,以提高凉菜的风味。
卫生安全。制作凉菜要保证卫生,避免食材的污染和危害。
适时而食。不要在吃饭时大量吃凉菜,否则会影响食欲和消化。
保存得当。凉菜制作完成后应及时食用,或放入冰箱冷藏,但不宜时间过长,以免细菌滋生。
适量搭配。凉菜应适量搭配主食、汤类等,以满足人体营养需求。
总之,制作家常凉菜需要注意食材处理、调料比例、卫生安全、适时适量保存等方面的问题,以确保食品质量和健康安全。
家常凉菜大全做法相关信息如下:
皮蛋拌凉瓜。需要准备一根凉瓜,两颗松花蛋,适量的盐、糖、醋精、味精、香油。先将凉瓜洗净切片,然后用开水将凉瓜焯一下,沥水备用。再将松花蛋切块备用。最后将凉瓜、松花蛋放入碗中,加入盐、糖、醋精、味精、香油一起拌匀即可。
凉拌香椿。需要准备适量的香椿、盐、生抽、米醋、芝麻油、辣椒油。先将香椿洗净,然后焯水捞出,加入盐、生抽、米醋、芝麻油和辣椒油拌匀即可。
黄瓜拍拌木耳。需要准备黄瓜一根、木耳适量、胡萝卜半根、大蒜几瓣、香菜一棵、生抽、醋、香油、白糖、食盐等。将木耳提前泡发好,黄瓜和胡萝卜切丝,大蒜切末,香菜切碎。将木耳焯水沥干水分,所有食材混合在一起,加入生抽、醋、香油、少许白糖和食盐拌匀即可。
凉拌海带丝。需要准备海带、红椒、青椒、姜末、蒜末、米醋、生抽、香油、食盐等。海带泡发洗净后切丝,红椒和青椒切丝。锅中加水烧开,放入海带丝焯水,捞出沥干水分备用。将所有调料加在一起拌匀,倒入海带丝中拌匀即可。
花生米拌豆芽。需要准备黄豆芽、花生米、红椒丁、盐、味精、糖、白醋、麻油。将黄豆芽和红椒丁焯水煮熟,捞出沥干水分备用。将花生米用油炸熟,捞出备用。将所有食材混合在一起,加入盐、味精、糖、白醋和麻油拌匀即可。
此外,还有凉拌芦笋丝、凉拌黄瓜皮蛋等凉菜。可以根据个人口味和需求选择合适的凉菜做法。
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