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家常凉拌笋的做法

2025-09-18 10:15:00女性健康
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家常凉拌笋的做法

家常凉拌笋的做法如下:

食材:春笋、小米椒、蒜、香菜、生抽、醋、蚝油、盐、糖、油辣子。

1. 春笋剥去外壳,削去老根,洗净。

2. 春笋切成细长的长条状。

3. 烧开水,将春笋条倒进去,焯水几分钟捞起。

4. 捞出的春笋条放进凉开水里浸泡,以增加脆感。

5. 把泡在凉水里的春笋条捞出装盘,放上蒜末、小米椒和香菜。

6. 加入适量的生抽、醋、蚝油、盐和油辣子,拌匀即可食用。

此外,还可以根据个人口味和喜好添加其它的调料和配料。口感清脆爽口,营养美味,是一道非常适合夏季凉拌菜。

家常凉拌笋的做法如下:

食材:春笋、小米椒、蒜、葱、生抽、香油、食盐、白糖。

注意事项:

1. 春笋用清水清洗干净,去掉外壳,切成细长的笋段。

2. 锅中倒入清水大火煮沸,放入食盐和食用油,再放入笋段煮1-2分钟至断生,捞出。

3. 将煮好的笋段晾凉,用刀切成薄薄的笋片。

4. 将切好的笋片放入碗中,放入蒜末、葱花和小米椒,再放入适量的食盐和白糖。

5. 锅中倒入适量食用油,烧至微热时倒入碗中,激出蒜末、葱花的香味。

6. 倒入适量生抽和香油,搅拌均匀即可装盘。

在凉拌笋的时候,需要注意一定要将食材切得薄一些,这样能够更好地入味。另外,煮笋的时候加入食盐和食用油能够保持其翠绿的颜色,口感也会更加鲜嫩。

总体来说,凉拌笋是一道清爽可口的家常菜,适合夏季食用。

以下是家常凉拌笋的做法相关信息:

材料:

新鲜竹笋、青红椒、葱姜蒜、花椒、干辣椒、盐、生抽、香油、糖、醋

步骤:

1. 新鲜竹笋去壳,洗净切片,放入沸水锅中煮约2-3分钟以杀死细菌。

2. 煮好的笋片捞出放入凉开水过凉,以保持口感脆嫩。

3. 青红椒切丝,葱姜蒜切末备用。

4. 热锅凉油,放入花椒煸炒,炒出香味后捞出不用。

5. 加入干辣椒一起炒,然后放入葱姜蒜末爆香。

6. 放入笋片,青红椒丝快速翻炒,加盐、糖、生抽、醋调味。

7. 临出锅时加少许香油拌匀。

8. 做好的笋片装盘,即可食用。

小贴士:

1. 竹笋含有大量的水分,煮的时间不宜过长,否则会变得软烂。

2. 糖和醋的用量可以根据个人口味适当调整。

3. 喜欢吃辣的可以多放一些辣椒,或者加入油炸辣椒粉。

以上就是制作家常凉拌笋的全部过程,希望对你有帮助!