欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 人群 > 女性健康

女性健康

水揪片的家常做法

2025-09-25 14:22:00女性健康
水揪片的家常做法-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

水揪片的家常做法

水揪片是一种家常美食,做法简单,营养丰富,适合在家尝试。以下是水揪片的家常做法:

所需材料:

面粉适量

盐适量

清水适量

葱花适量

蒜苗适量

干辣椒适量

植物油、酱油、盐适量

步骤:

1. 将面粉放入盆中,加入少许盐,慢慢加入清水,用筷子搅拌均匀。

2. 将面揉成面团,静置10分钟左右。

3. 将面团搓成长条,切成大小均匀的剂子,然后用手将剂子按成圆饼状。

4. 将锅烧热,放入适量植物油,将剂子放入锅中,用中小火慢慢将水揪片两面煎至金黄色。

5. 将葱花、蒜苗放入锅中炒香,加入干辣椒、酱油和盐调味。

6. 将水揪片翻面,将调料翻炒均匀即可出锅。

注意事项:

1. 水揪片的口感和味道取决于煎制时的火候,需要中小火慢慢煎制,才能使水揪片变得酥脆可口。

2. 加入清水时,要根据面粉的吸水率适当调整水的用量,以免和出来的面团过干或过湿。

3. 调料可以根据个人口味进行适量调整,非常灵活。

4. 水揪片是一种比较传统的美食,在一些农村地区比较常见,现在已经成为一道受欢迎的家常菜肴。

水揪片是一种家常美食,做法简单,营养丰富,适合各个年龄段的人群食用。下面是水揪片的家常做法及注意事项:

食材:面粉、清水、盐、油、葱花、蒜泥、酱油、醋、辣椒油。

做法步骤:

1. 将面粉放入盆中,一边加水一边用筷子搅拌,直到成为均匀的面糊,无干面粉为止。加入少许盐,这样可以使面更筋道。

2. 用手揉成光滑的面团,盖上盖子,饧面5分钟。准备一小碗清水备用。

3. 把面团放在撒了干面粉的案板上,搓成直径约为3厘米的长条。

4. 用刀切成大小均匀的剂子,然后用擀面杖擀成薄薄的圆形面片。

5. 锅中倒入适量的清水,大火烧至微开,放入面片,用筷子轻轻拨动面片,使面片能够自然的散开。

6. 面片全部浮起来后,用漏勺捞出面片,放入凉水中过凉,这样可以使面片更加筋道有弹性。

7. 将过凉的面片捞出,放入碗中,浇上提前调好的酱汁,放上葱花、蒜泥、香菜即可食用。

注意事项:

1. 面片越薄越容易煮熟,煮出来的口感也更好。

2. 过凉水可以使面片更加筋道有弹性。

3. 酱汁可以根据自己的口味调制,一般包括酱油、醋、辣椒油等。

在制作过程中,可以根据自己的口味适当调整食材的比例,做出最美味的揪片。

水揪片是一种美味营养的家常面食,其制作方法如下:

食材:面粉、西红柿、青菜、鸡蛋、豆皮、大蒜、香醋、生抽、盐、胡椒粉、辣椒油。

具体步骤:

1. 面粉根据人数和食量放入适量的水,和成比较柔软的面团,盖上湿布或锅盖盖着饧面。

2. 西红柿切十字花刀热水烫一下,剥去外皮切小丁。豆皮切小丝,青菜洗净切小丁,大蒜剁碎成蒜末。

3. 鸡蛋打入碗中,充分搅散。

4. 锅中放适量油,倒入鸡蛋液,用筷子或锅铲迅速滑散,炒熟后盛出备用。

5. 锅中放适量油,倒入西红柿丁翻炒至出汁,放入青菜、豆皮翻炒均匀。

6. 倒入适量清水,放入适量盐、胡椒粉调味,煮开后放入揪面片。

7. 面片煮熟后放入炒好的鸡蛋,放入适量生抽、香醋、辣椒油拌匀即可。

除了上述步骤,你还可以根据自己的口味选择加入其他调料和配菜,使水揪片更加美味。