虾仁西红柿疙瘩汤
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虾仁西红柿疙瘩汤的做法如下:
原料:
虾仁10个
西红柿2个
葱姜适量
香菜1根
清水1000ml
盐3g
料酒适量
鸡蛋1个
酱油适量
面粉25g
步骤:
1. 备好食材,虾仁用料酒和盐腌制10分钟,西红柿切小块。
2. 香菜切碎,面粉加水调成疙瘩,鸡蛋打散。
3. 锅中放油后放入葱花炒香,倒入西红柿继续翻炒。
4. 加入适量酱油,倒入清水。
5. 放入腌制好的虾仁。
6. 将面疙瘩慢慢倒入锅中,不要一下全部倒进去,一边倒一边用筷子搅拌,以免成坨。
7. 再次烧开后关小火,淋入鸡蛋液,并用筷子搅拌开。
8. 最后加盐调味后盛入碗中,撒上香菜即可。
小贴士:
1. 面疙瘩的多少可以根据自己喜好来定。
2. 鸡蛋液淋入时要迅速搅拌,以免粘连。
3. 西红柿可选用比较面的番茄,这样汤汁更浓。
营养信息:本菜品约含热量XX千卡,蛋白质XX克,脂肪XX克,碳水化合物XX克。请注意,食物的实际效果可能会因烹饪时的温度和时间等因素而改变。
制作虾仁西红柿疙瘩汤的注意事项有以下几点:
1. 西红柿要选新鲜的,切成小丁,方便煮烂。
2. 虾仁要先去腥线,并用料酒和盐腌制一会,再轻轻攥干水分。
3. 煮好的汤要趁热喝,口感更佳。疙瘩汤的关键是面糊不能太稠,否则会影响口感。
4. 适量加一点醋会更健康,但是不要加太多,以免影响口感。
5. 如果有糖尿病等特殊饮食要求的人,也可以按比例调整糖量。
请注意这些注意事项,做出美味的虾仁西红柿疙瘩汤。
虾仁西红柿疙瘩汤是一道美食,制作材料有西红柿、虾仁、面粉等。做法是将西红柿切小块,葱切末,锅中加油,将西红柿炒软,加入适量清水,加入虾仁,面粉加水调成小疙瘩状,加盐、鸡精、白胡椒粉调味,煮至疙瘩熟软即可。
以上信息仅供参考,建议阅读菜谱获取更详细的信息。
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