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黄瓜鳝鱼家常做法

2025-10-23 09:44:00女性健康
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黄瓜鳝鱼家常做法

黄瓜鳝鱼的家常做法如下:

食材:鳝鱼、黄瓜、大蒜、泡姜、泡红椒、花椒、豆瓣酱、老抽、生抽、白糖、料酒、盐、胡椒粉、鸡精、水淀粉和葱花。

具体步骤:

1. 鳝鱼去骨,去血水,黄瓜切片,大蒜和泡姜切片,泡红椒剁碎。

2. 热锅冷油,下入花椒、豆瓣酱、泡姜、大蒜炒香。

3. 加入鳝鱼丝煸炒,烹入料酒去腥,加入老抽、生抽、盐和胡椒粉调味。

4. 加入黄瓜片继续煸炒均匀,加少许水烧开,加入鸡精、白糖、料酒和葱花,淋入水淀粉勾芡即可。

请注意,在煸炒鳝鱼时,需要少放油,以免油腻。黄瓜鳝鱼是一道家常菜,做法简单,营养丰富,适合搭配米饭食用。

黄瓜鳝鱼的家常做法注意事项如下:

1. 鳝鱼要用清水冲洗干净,去血腥味。

2. 鳝鱼一定要煮熟煮透,避免细菌病毒感染。

3. 黄瓜要切成薄片,口感更好。

4. 调料不要过于复杂,会影响口感。一般就是油、盐、酱、糖、醋,然后加入一点料酒和淀粉搅拌均匀。

5. 鳝鱼和黄瓜的比例要协调,以保证菜肴的美观和口感。

6. 火候要注意,炒菜时火要大,炒时快,时间不能太长,以免影响口感。

以上信息仅供参考,可以根据个人口味进行调整。另外,做菜时还要注意食品安全,不要加过多的盐和油,以确保健康饮食。

黄瓜鳝鱼家常做法的相关信息有:

1. 所需材料:鳝鱼、黄瓜、姜、蒜、葱、豆瓣酱、生抽、料酒、盐、糖、胡椒粉、鸡精、花椒、干辣椒。

2. 做法:

(1)鳝鱼去骨去内脏洗净切成段,黄瓜切片,姜蒜切末,葱切葱花,豆瓣酱切碎。

(2) 锅中烧水水开后放入鳝鱼段焯水捞出。

(3)锅中倒油,放入花椒炒香后捞出,放入葱姜蒜炒香,再放入豆瓣酱炒出红油。

(4)放入鳝鱼段,加料酒翻炒,加生抽、盐、糖、胡椒粉调味,加入少量清水煮开。

(5)放入黄瓜片煮两分钟,最后加鸡精和葱花即可。

以上信息仅供参考,您可以根据自身口味调整烹饪方式。