滑蛋虾仁家常做法

滑蛋虾仁的家常做法如下:
1. 准备原料:虾仁、鸡蛋、青豆、葱花,分别将其洗净备用。
2. 给虾仁裹上一层淀粉,然后放入鸡蛋和少许盐搅拌均匀。
3. 将锅预热加油,将虾仁放入锅中煎至变色,盛出备用。
4. 在同一个锅中加入青豆和少许盐翻炒,炒熟后盛出备用。
5. 将剩下的鸡蛋加入虾仁、青豆和葱花,并加入少许盐和水搅拌均匀。
6. 将搅拌好的蛋液均匀地倒在炒好的虾仁和青豆上。
7. 将烤箱预热至350°F (约175°C),将锅中的食物放入烤箱烤约5-7分钟,或直到蛋液凝固。
8. 取出滑蛋虾仁,撒上葱花作为装饰,即可享用。
请注意,烹饪时间取决于烤箱的大小和食物的多少。这道菜的特点是虾仁鲜嫩,鸡蛋滑嫩,口感丰富,营养丰富。
滑蛋虾仁的家常做法注意事项包括:
1. 虾仁需要用料酒和盐腌制一会,这样可以去除虾仁的腥味,让虾仁更加鲜美。
2. 打散鸡蛋时,要调入适量清水,这样可以使鸡蛋口感更嫩。
3. 滑蛋虾仁的烹饪过程要快,否则虾仁容易变老。
4. 最好使用不粘锅,这样可以减少油量,避免油脂摄入过量。
5. 烹饪时火候的掌握很重要,需要先热油滑锅再放入烹调油,接着放入虾仁,这样炒制可以使虾仁更加鲜嫩。先大火快速炒制,再改小火慢炒,这样鸡蛋不会糊。
以上就是滑蛋虾仁家常做法需要注意的一些要点。总的来说,在制作滑蛋虾仁时,要注意食材的处理和火候的掌握,这样才能做出美味的菜肴。
滑蛋虾仁家常做法的相关信息如下:
1. 食材:
虾仁:200克
鸡蛋:4个
青葱:适量
盐:适量
料酒:适量
淀粉:适量
食用油:适量
2. 做法:
a. 虾仁剥去虾线,清洗干净,用料酒、盐、淀粉拌匀腌制一会儿,同时葱切成葱花。
b. 将鸡蛋打散,加入少许盐搅拌均匀。
c. 锅中倒入适量食用油,待油热后放入虾仁翻炒至变色,盛出备用。
d. 将鸡蛋液淋在虾仁上,同时撒上葱花。
e. 锅中倒入适量清水煮沸,将有蛋液的虾仁码入锅中蒸煮,大概蒸5分钟左右蛋液凝固即可。
f. 最后,锅中倒入适量食用油,热锅冷油,淋入适量生抽、清水搅拌均匀,出锅前撒上葱花即可。
以上做法供您参考,可以根据口味和需求适当调整。
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