虾仁粥的家常做法

虾仁粥的家常做法如下:
原料:
鲜虾10个(约200克) 瘦肉50克 姜3片 大米150克 清水适量 盐、白胡椒粉、香油各适量 葱花适量
步骤:
1. 大米淘洗干净,加入适量清水提前浸泡30分钟,锅置火上,倒入大米煮至沸腾。
2. 加入适量清水,大火煮开,转小火慢慢熬煮至粥软烂。
3. 将虾处理干净,取虾仁备用,瘦肉洗净切小丁,放入沸水中焯烫至变色捞出备用。
4. 将煮好的虾仁、瘦肉放入虾仁粥中,加入姜片继续煮约15分钟。
5. 加入盐、白胡椒粉调味,淋入香油提味,撒上葱花即可。
注意事项:
1. 虾仁粥最好趁热食用,凉了味道会打折扣。
2. 煮虾仁粥时不要用太多水,以免成粥。
3. 虾仁营养丰富,可滋补壮阳。
希望以上信息对您有所帮助,如果您还有其他问题,欢迎告诉我。
虾仁粥的家常做法如下:
主料: 大米150克、虾仁100克
辅料: 姜适量、葱适量、料酒适量、盐适量、鸡精适量
做法步骤:
1. 大米淘洗干净,加入适量水浸泡20分钟,虾仁洗净备用。
2. 将虾仁加入姜丝,倒入适量料酒腌制10分钟。
3. 将泡好的大米放入砂锅中,加入适量开水,大火煮开。
4. 转为小火慢炖30分钟,加入腌制好的虾仁,继续小火慢炖15分钟。
5. 炖至粥变浓稠,加入适量盐和鸡精调味,撒上葱花即可。
注意事项: 虾仁粥要用砂锅熬制,避免使用铁锅,以防变色影响口感。虾仁腌制时加入姜丝和料酒可以去腥味。熬制虾仁粥时一定要小火慢炖,让虾仁的鲜味慢慢渗入粥中。可以根据个人口味适当调整盐和鸡精的用量。
虾仁粥具有温补阳气的功效,对于阳虚体质有一定的调理作用。同时,虾仁粥含有丰富的优质蛋白质、碳水化合物、多种维生素及矿物质等,易于消化吸收,适合各类人群食用。
虾仁粥的家常做法相关介绍:
1. 准备原材料:鲜虾、姜、葱、剩饭、高汤、盐、胡椒粉、黄酒、香油。
2. 鲜虾去壳去虾线,姜切末,葱切葱花。
3. 虾仁加入姜末、少许盐、胡椒粉、黄酒腌制15分钟。
4. 腌制好的虾仁和剩饭一起放入砂锅中。
5. 加入高汤熬制,大火煮开转小火慢熬。
6. 粥粘稠后,放入腌制好的虾仁煮制虾仁变色。
7. 放入盐调味,撒入葱花和香油即可出锅。
以上就是虾仁粥的家常做法的相关信息,希望对您有所帮助。
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