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家常鲈鱼清蒸做法

2025-11-06 10:24:00女性健康
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家常鲈鱼清蒸做法

家常鲈鱼清蒸做法如下:

原料:鲈鱼一条,生姜适量,大葱一根,油盐少许,生抽适量。

步骤:

1. 鲈鱼去鳞、去内脏洗净。

2. 用刀倾斜45度角,将鲈鱼切成2cm左右的段,用少许盐腌制几分钟。

3. 生姜、大葱切成丝,铺在盘子底部。

4. 将腌制好的鲈鱼放入盘子中,大火蒸8分钟左右(水烧开后计时)关火再焖2分钟。

5. 热锅凉油,放入适量生抽烧开。待鱼端出盘子,将烧热的生抽淋在鱼身上。

鲈鱼清蒸能最大程度地保持鱼肉的营养成分,而且清蒸的过程能够激发鲈鱼的天然鲜味。如果对烹饪时间有疑问,可以根据鲈鱼段的大小适当调整时间。

鲈鱼清蒸做法步骤如下:

食材:鲈鱼、生姜、大葱、米酒、生抽

注意事项:

1. 鲈鱼一定要让商家杀好,回家后把鲈鱼洗净,待用。

2. 生姜切丝,大葱切段,放于鲈鱼身上,淋少许米酒。

3. 热锅凉油,将鲈鱼放入锅内隔水蒸10分钟。

4. 蒸好的鲈鱼会有很多蒸汽水,要用铲子将蒸汽水舀掉。

5. 在蒸好的鲈鱼身上淋上少许生抽。

6. 再将切好的大葱丝和生姜丝放入鱼身上。

如果想要更清淡的口味,也可以在蒸好以后不再淋锅油,直接上桌吃,这样的鲈鱼口感会更好。希望以上信息能帮助您解决问题。如果还有其他问题,请随时告诉我。

家常鲈鱼清蒸做法的相关信息有:

1. 食材:鲈鱼、生姜、大葱、米酒、蒸鱼豉油。

2. 做法:将鲈鱼去鳞、去鳃、去除内脏,清洗干净,在鱼身划几刀,用厨房纸巾擦干水分。在鱼身上涂上少许盐,淋上米酒,撒上切片的生姜和切段的大葱,腌制15分钟。将腌制好的鲈鱼连同生姜和大葱上锅蒸,大火蒸8分钟,关火再焖3分钟。把多余的汤汁倒掉,撒上葱花,淋上蒸鱼豉油。最后,热锅冷油爆香生姜丝,浇在鱼身上即可。

可以根据自己的口味和偏好来调整做法,如果需要更多信息,建议咨询专业厨师或查看美食书籍。