欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 人群 > 女性健康

女性健康

家常腊牛肉的做法

2025-11-13 10:04:00女性健康
家常腊牛肉的做法-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

家常腊牛肉的做法

家常腊牛肉的做法如下:

食材:牛腱子肉1斤、生抽30g、老抽15g、料酒20g、花椒粉5g、食盐8g、白糖5g、水适量、红曲粉3g、卤包1个

步骤:

1. 准备食材。

2. 将牛肉洗净,加入料酒和花椒粉去腥。

3. 加入盐和白糖,静置半小时。

4. 加入生抽、老抽和红曲粉调味,搅拌均匀。

5. 将牛肉放入保鲜袋中,放入冰箱腌制时间约4小时。

6. 将牛肉取出,将腌制出的汁液洗净。

7. 将牛肉放入锅中,加入香料包和足量水,大火煮沸后撇去浮沫,转小火煮约1.5小时,中间可以用勺子将卤汁舀一勺倒入锅中,用勺子的背面按压牛肉,使其入味。

8. 煮好后不要急着捞出,在卤水中浸泡至自然冷却。

9. 捞出切片即可享用。

可以根据口味和需求调整做法。

家常腊牛肉的做法如下:

食材:牛腱子1斤、精盐适量、花椒2克、料酒适量、白砂糖少许、生抽老抽少许、白酒少许、其他香料(八角、香叶、桂皮、草果等)

注意事项:

1. 盐和花椒要先炒过,盐味才均匀。

2. 一定要用砂锅制作,因为腊牛肉的特殊香味是在砂锅里炖煮出来的。

3. 白酒一定要最后加入,因为随着加热,酒精就挥发掉了。加入白酒主要是给肉去腥。

4. 每天翻动,能均匀入味。

5. 一般腊牛肉要腌制5-7天,可以拿出来挂在通风口晾到腊八节(腊月初八)左右再开始煮。

6. 煮的时候,最好用竹签在肉上多扎些小孔,更利于入味。

食用腊牛肉时,要注意牛肉不易消化,对于消化功能不好的人来说不宜食用。另外,腊牛肉含盐量较高,患有高血压、高脂血症的患者也应谨慎食用。同时,为了保持食材的原味和营养,烹饪时最好不要添加过多的调料。

家常腊牛肉的做法如下:

食材:腊牛肉250克、青椒两个、蒜瓣适量、生抽少许、蚝油少许、盐少许

具体步骤:

1. 腊牛肉切片,青椒去蒂去籽切块备用。

2. 热锅凉油,放入腊牛肉煸炒,边炒边用锅铲切碎,炒出香味。

3. 放入蒜瓣煸炒出香味。

4. 放入青椒块翻炒,加盐、生抽、蚝油调味,翻炒均匀即可出锅。

以上信息仅供参考,可以根据自己的口味适当调整。另外,由于腊牛肉本身咸度较高,烹饪时如果觉得太咸,可以多冲洗几遍。最后,请注意,腊牛肉一般较硬,烹饪前最好先放在温水里泡软。