一片小疙瘩小米粒

一片小疙瘩小米粒的做法如下：

1. 准备食材：小米粒、植物油、五香粉、葱花、酱油、盐、菜籽油。

2. 将小米粒浸泡半个小时，然后放在石臼中，用擀面杖捣碎，尽量捣成比较细腻的糊状。

3. 起锅烧油，油七八成热时放入小米粒，翻炒，加入五香粉适量。

4. 加入酱油调色，盐适量。

5. 加入葱花，出锅前加入菜籽油增香。

这样就可以做出一碗美味的小米粒了。注意根据口味加入适量调料。

一片小疙瘩小米粒的注意事项如下：

不要用手抓 。因为抓破容易感染。

不要乱用药 。用药不当容易形成色素沉着。

保持饮食清淡 。不要吃辛辣、刺激、油腻的食物。

注意个人卫生 。尤其是贴身的衣服和床上用品，需要用开水烫洗消毒。

不要用热水烫洗 。以免加重瘙痒、红疙瘩的症状。

避免熬夜 ，要保持良好的生活习惯，避免内分泌失调。

保持心情愉悦 ，不要过度焦虑和害怕。

如果症状持续不减或者症状严重，建议及时就医，以医生的建议为准进行进一步治疗。

一片小疙瘩小米粒可能是以下几种情况：

1. 毛囊炎：是由于细菌感染或者清洁不当等因素导致，会在皮肤上出现一些红色的小疙瘩，如果伴有感染，可能会出现疼痛的症状。

2. 湿疹：是由于过敏、潮湿等因素引起，导致皮肤上出现一些红色的小疙瘩或者丘疱疹，并且也会伴有瘙痒、渗出等症状。

3. 粟丘疹：通常是由于遗传、皮肤损伤等因素引起，多发生在眼睑、脸颊、额头等部位，会在皮肤上出现一些细小的疙瘩，一般呈黄色。

如果皮肤上出现了一片小疙瘩小米粒，可以到医院皮肤科进行检查，然后根据检查结果选择合适的措施进行治疗。同时，注意保持皮肤清洁。