土豆做法大全家常
土豆的家常做法有很多,如炒土豆丝、土豆炖鸡、炸薯条、土豆炖牛肉等。这里提供一种常用的土豆炖鸡的做法:
材料:
鸡大腿肉、土豆、姜、蒜、青椒、红椒、酱油、料酒、盐、糖、胡椒粉。
步骤:
1. 鸡大腿肉切块,放入料酒和酱油腌制10分钟。
2. 土豆去皮切块,姜蒜切末,青红椒切椒圈备用。
3. 锅中烧水,水开后放入鸡块,焯水捞出备用。
4. 锅中底油,放入姜蒜末爆香,加入鸡块翻炒,加入酱油和料酒,再加水没过食材。
5. 加入一些糖、胡椒粉调味,大火烧开,小火炖煮20分钟。
6. 加入土豆块,继续煮15分钟,如果锅中汤汁过多,可以大火收汁。
7. 出锅前,可以撒上一些青红椒圈增加口感和颜值。
做好了以上步骤,一锅美味的土豆炖鸡就做好了。可以根据自己的口味调整调料用量。另外,炸薯条、土豆炖牛肉等也是非常受欢迎的土豆做法,可以尝试一下。
土豆的家常做法有很多,以下为一些注意事项:
1. 土豆在切开后容易氧化变黑,切好的土豆要及早烹饪。
2. 土豆中含有的淀粉较多,所以炒制时最好先用清水浸泡,泡除土豆表面的淀粉后,口感会更好。
3. 土豆烹饪时间不宜过短,以免影响土豆的口感和营养。
4. 胃肠道不适的患者不宜吃油炸土豆,否则会引起腹痛、腹泻等症状。
5. 土豆不能与番薯同食,否则会引起腹胀等不适。
6. 土豆是易熟食品,只需煎炒或油炸几分钟即可烹饪完成。
在烹饪土豆时,可以根据口味和需求选择合适的烹饪方式。
土豆的家常做法有很多,如:炸烹土豆条、拔丝土豆、素炒土豆丝、土豆炖鸡、土豆烧肉、酸辣土豆丝等。
炸烹土豆条:土豆去皮,洗净,先切条,然后在冷水中泡半小时,沥水,加盐和味精拌匀。净锅置火上待大火烧热,加入花生油烧至六成热,下入土豆条迅速过油至色呈微黄,捞出沥油。原锅留少许底油,下葱花、姜末、蒜片、洋葱末炒香,加入番茄酱、盐、白糖、料酒、清汤搅匀,用小火焖煮3分钟,加入土豆条翻均匀,淋入醋、湿淀粉勾芡,淋少许明油,最后撒上熟芝麻,出锅装盘即可。
拔丝土豆:土豆去皮洗净,切成大块,放入油锅中炸至金黄色捞出,沥去多余油分。将炸好的土豆放入盘中,加入适量白糖和清水,将土豆与糖汁炒开,盛入盘中即可。
素炒土豆丝:将土豆去皮洗净后切成细丝,放入清水中去除淀粉后备用。将葱姜蒜干辣椒洗净后切碎,红椒切丝备用。锅中倒入适量油,爆香葱姜蒜干辣椒,放入土豆丝快速翻炒,加入老抽生抽盐调味,继续翻炒均匀。加入红椒丝翻炒片刻即可出锅。
此外,还有红烧土豆块、土豆炖牛肉、咖喱土豆块、凉拌土豆丝等也是土豆的家常做法。
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