辣子肺的家常做法
以下是辣子肺的家常做法:
主料:猪肺子500克
辅料:油适量,盐适量,葱适量,姜适量,青辣椒适量,红辣椒适量,料酒适量,生抽适量,鸡精适量。
步骤:
1. 猪肺子泡出血水后再次清洗干净。
2. 清洗干净的猪肺放入锅中加入葱姜和料酒煮40分钟。
3. 肺子煮熟后捞出放凉然后切片。
4. 葱姜切丝,青红辣椒切段。
5. 锅中倒入适量油,加入葱姜爆香。
6. 加入肺子翻炒,加入盐、生抽、料酒继续翻炒。
7. 加入青红辣椒翻炒至断生。
8. 加入鸡精调味。
这样,一份辣子肺就做好了。
辣子肺的家常做法可以参考以下步骤:
食材:猪肺、青辣椒、红辣椒、油、盐、鸡精、酱油、生姜、蒜、豆瓣酱、花椒、干辣椒。
1. 将猪肺清洗干净,切成片,备用。
2. 将青红辣椒切碎,备用。
3. 生姜蒜切末,备用。
4. 锅中烧水,放入猪肺,煮开后捞出备用。
5. 锅中倒入适量油,放入豆瓣酱,小火翻炒至出红油。
6. 放入生姜末、蒜末、干辣椒、花椒炒香。
7. 放入猪肺翻炒均匀。
8. 加入适量的盐、鸡精、酱油,翻炒均匀。
9. 放入青辣椒翻炒均匀。
10. 出锅前加入适量豆瓣酱炒出红油,这样辣子肺就做好了。
注意事项:
1. 猪肺要切得薄一些,这样更容易熟,口感也更好。
2. 炒猪肺的时候火候不要太大,以免猪肺炒糊。
3. 青辣椒和红辣椒的量可以根据自己的口味来调整。
4. 如果不喜欢太辣,可以去掉辣椒和花椒。
5. 食材的用量可以根据自己的需要进行调整。
以上就是辣子肺的家常做法及注意事项。肺是猪内脏的一部分,含有丰富的蛋白质和多种微量元素,能补肺润燥,但同时也含有较多的细菌和毒素,不宜多吃,适量食用即可。
辣子肺的家常做法有多种,以下提供两种做法:
第一种:
1. 把猪肺管套在煤气灶上,用小火烤至水分烤干将猪肺内的气管里水烤干。
2. 准备配料:干辣椒、姜、蒜、葱要多多的准备一点。
3. 调料汁:酱油、醋、花椒粒、盐、黄酒、鸡精、辣酱、适量水调成汁。
4. 猪肺切小块,姜切丝,葱蒜切片。
5. 锅里放油,将肺子下锅煸炒。
6. 等肺子有少许油出来,下姜蒜炒香。
7. 放入肺子,加少许盐翻炒均匀。
8. 放入酱油上色。
9. 倒入准备的调料汁,要翻多几次让调料入味。
10. 肺子炒的差不多时加入葱段翻炒。
11. 加入切碎的干辣椒段再翻炒一会儿。
12. 最后加少许鸡精翻炒均匀即可出锅。
第二种:
1. 将猪肺气管对着水龙头冲洗干净。
2.切成小块后放入锅中,加入料酒煮至变色。
3.捞出备用,同时将干辣椒和花椒准备好。
4. 将葱姜蒜炒香后,加入豆瓣酱炒出红油。
5.加入猪肺和青辣椒块一起翻炒均匀。
6.加入酱油、食盐、鸡精等调料。
7.继续翻炒至入味,可加入少许清水。
8.最后撒上葱花即可出锅。
以上两种做法仅供参考,你可以根据个人口味调整做法。另外,吃辣子肺时请勿过量饮酒,以免刺激胃肠道。
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