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清蒸鳕鱼家常做法

2025-09-16 12:30:00生活常识
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清蒸鳕鱼家常做法

清蒸鳕鱼的家常做法如下:

食材:鳕鱼块、葱、姜、料酒、蒸鱼豉油、盐、食用油

步骤如下:

1. 鳕鱼块化开洗净,用盐、料酒、葱、姜腌制15分钟。

2. 将腌制好的鳕鱼块装盘,上面放上葱、姜丝。

3. 锅内放水烧开后,放入鳕鱼块,大火蒸5~6分钟即可。

4. 鳕鱼蒸好后,将盘中的汤汁倒掉,这样可以保留鳕鱼的鲜美。

5. 浇上适量蒸鱼豉油。

6. 炒锅放食用油,烧至油热后倒在鳕鱼上。

清蒸鳕鱼就做好了,您也可以根据自己的口味调整调料用量。

清蒸鳕鱼的家常做法注意事项包括:

1. 鳕鱼在清蒸之前最好用水浸泡一会,这样可以去掉一些腥味。

2. 清蒸鳕鱼最好选择新鲜的鳕鱼。如果鱼不新鲜,蒸出来就会发苦。

3. 清蒸鳕鱼最好使用清蒸的方式,不要用料酒腌制,否则会影响口感。

4. 清蒸鳕鱼要用中火蒸,时间不要超过15分钟。

5. 在清蒸鳕鱼的过程中,最好不要翻动鱼,以保持鱼的完整性。

6. 清蒸鳕鱼出锅后可以加一点调料或酱油,但要注意用量,不要掩盖了鱼的鲜味。

7. 鳕鱼含有丰富的蛋白质、维生素A、钙等营养元素,清蒸的方式最大程度地保留了鳕鱼的营养。

以上就是清蒸鳕鱼的一些注意事项,希望能帮助到你。

清蒸鳕鱼的家常做法相关步骤如下:

食材:鳕鱼、葱、姜、红椒、盐、豉油、料酒、生抽、蒸鱼豉油、食用油。鳕鱼解冻洗净,两面划几刀,用料酒和盐抹匀鱼身,腌渍15分钟。

葱切丝,红椒切丝备用,将豉油、生抽和一点点食用油调成汁。

将鳕鱼放入盘中,葱丝和红椒丝码在鳕鱼四周,锅开小火蒸8分钟,关火闷3分钟。

浇上之前调好的豉油汁,撒上葱花和红椒丁,浇上一点点热油即可。

以上步骤可供参考,也可以根据个人口味调整。鳕鱼营养丰富,肉质细嫩,是家常美食之一。