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蘑菇炒肉家常做法

2025-09-22 12:37:00生活常识
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蘑菇炒肉家常做法

蘑菇炒肉的家常做法如下:

材料:蘑菇、猪肉、青红辣椒、葱、老抽、生抽、耗油、盐、鸡精、姜、蒜。

步骤:

1. 蘑菇清洗干净撕小块,焯水捞起备用,青红辣椒去蒂去籽切块,葱姜蒜切沫备用。

2. 猪肉清洗干净切片,用生抽腌制10分钟。

3. 热锅加油炒香葱姜蒜,再放入猪肉翻炒,把多余的油盛出备用。

4. 放入青红辣椒和蘑菇,放老抽上色,加耗油提味,翻炒均匀。

5. 放入适量盐,再放入焯水后的蘑菇翻炒均匀。

6. 放入葱花和鸡精提味即可。

可以根据自己的口味调整材料用量。

蘑菇炒肉的家常做法注意事项包括:

1. 蘑菇切片,里脊肉切丝,准备姜蒜末和淀粉。

2. 热锅凉油,油热后放入肉丝,煸炒至肉丝变色。

3. 放入姜蒜末,炒香。

4. 放入蘑菇片,大火翻炒。

5. 添加酱油,蚝油,少许盐,继续翻炒。

6. 添加少许水,盖锅盖焖一会儿,让蘑菇入味。

7. 添加葱花,翻炒均匀。

8. 炒肉蘑菇时,火候不宜过大,以免糊锅。

9. 全程要保持大火,中小锅,便于翻炒。

此外,还要注意以下几点:

1. 切记不能和维生素C含量高的蔬菜一起食用,因为蘑菇中含有会将维生素C氧化掉的一种物质。

2. 痛风患者尽量少吃蘑菇,因为蘑菇中含有较多的嘌呤类物质。

3. 由于蘑菇的保质期较短,而且清洗后容易滋生细菌,所以购买时要选择新鲜的蘑菇。同时,对于无法一次性吃完的蘑菇,可以将其做成干品保存。

4. 猪肉要选择有弹力,肉质有光泽,颜色自然的猪肉,这样炒出来的蘑菇会更美味。

希望以上信息可以帮到你。

蘑菇炒肉的家常做法相关步骤如下:

1. 准备食材,包括蘑菇、瘦肉、蒜、酱油、蚝油、生粉、料酒等。

2. 将蘑菇洗净切片,肉切丝用生粉、料酒、酱油腌制一下。

3. 锅中放油,爆香蒜末,放入肉丝翻炒,稍熟时盛出。

4. 留底油,放入蘑菇,加一点点水,翻炒至蘑菇软烂。

5. 加入肉丝继续翻炒,并调入生抽和蚝油。

6. 成品出锅,可撒上葱花装饰。

按照以上步骤操作,即可做出美味的蘑菇炒肉。