欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 常识 > 生活常识

生活常识

青椒炒肉家常做法

2025-09-23 12:10:00生活常识
青椒炒肉家常做法-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

青椒炒肉家常做法

青椒炒肉的家常做法步骤如下:

1. 准备原料:猪肉、青椒、小米椒、葱、蒜、生抽、老抽、耗油、盐、鸡精、十三香、酱油、醋。

2. 猪肉切片,加入酱油、耗油、盐、淀粉、料酒腌制十几分钟。

3. 蒜切片,葱切段,小米椒和青椒切丝。

4. 锅内热油,下腌制好的肉片翻炒至变色。

5. 加入葱蒜和小米椒,淋入酱油爆炒出香味。

6. 下青椒丝翻炒,加入盐、鸡精、十三香,翻炒青椒变色。

7. 青椒炒肉就做好了,可以盛盘享用。

可以根据个人口味调整烹饪步骤和食材量。

青椒炒肉的家常做法注意事项包括:

1. 猪肉要选用肥瘦相间的肉,这样炒出来的菜肴不柴不腻。

2. 青椒要选择皮薄肉厚、口感脆爽的品种,洗净后要沥干水分。

3. 炒青椒时要大火快炒,才能保持鲜绿的颜色,口感也更加脆爽。

4. 青椒和猪肉都是高蛋白低脂肪的食材,适宜搭配在一起食用。

5. 加入蚝油和生抽,能弥补猪肉炒制后口感变柴的缺点,还能增加鲜味。

6. 加入一小块水淀粉,能让青椒炒肉更加嫩滑。

具体操作如下:

1. 将猪肉洗净切成细条,放入碗中加入水淀粉拌匀。

2. 将青椒去蒂去籽,洗净后切成细丝。

3. 在锅中热油后,放入猪肉丝煸炒至变色。

4. 放入青椒丝,继续翻炒。

5. 加入适量盐、鸡精、蚝油、生抽调味,翻炒均匀后出锅。

注意事项:煸炒猪肉时要用中小火,不要煸炒过度以免影响口感。此外,青椒不要加入过晚,要在调味料炒匀后一起出锅,这样才能保持青椒爽脆的口感。

青椒炒肉的家常做法相关步骤和信息如下:

1. 准备材料:青椒、里脊肉、生抽、蚝油、盐、鸡精、生粉、料酒。里脊肉切片,加适量生粉、料酒和盐拌匀。

2. 腌制肉片:静置10分钟。

3. 准备蒜末。

4. 青椒去蒂去籽后切片。

5. 开火热锅,加油,待油热后,下入腌制好的肉片。

6. 炒至肉片变色,出锅备用。

7. 锅中另加油,下入蒜末煸炒出香味。

8. 倒入青椒翻炒,加少量盐调味。

9. 倒入炒好的肉片,加蚝油、鸡精翻炒均匀。

这样,一份美味的青椒炒肉就做好了。