身上起小疙瘩还痒

身上起小疙瘩还痒可能是皮肤过敏、皮炎、湿疹等皮肤疾病的表现。你可以尝试以下方法来缓解：

1. 保持皮肤清洁：用温水洗澡，并使用温和的洗浴产品，避免使用刺激性强的清洁产品。

2. 避免抓挠：尽量避免抓挠小疙瘩，以免皮肤破损导致感染。

3. 药物治疗：在医生的指导下，可以使用一些外用药物来缓解瘙痒，如炉甘石洗剂等。如果情况严重，还可以考虑口服抗组胺药物。

4. 调整生活方式：保持规律的作息，避免熬夜，保证充足的睡眠。饮食上要清淡，避免食用辛辣、刺激性食物，多吃水果蔬菜，保持大便通畅。

5. 注意防晒：避免阳光直射，以免加重症状。

6. 避免接触过敏原：如果是过敏引起的，需要找出过敏原并避免接触。这可能需要去医院进行过敏原检测。

7. 使用保湿产品：皮肤干燥可能会加重瘙痒，可以使用一些温和的保湿产品。

请注意，以上建议仅供参考，具体方法应结合个体情况和所处的环境来决定。如果症状持续不减或者加重，建议尽快就医。

身上起小疙瘩还痒需要注意以下几点：

1. 保持皮肤清洁：定期洗澡，避免油脂、汗液等对皮肤的刺激。

2. 避免过度搔抓：小疙瘩处皮肤瘙痒，要避免过度搔抓皮肤，以免皮肤破损、感染。

3. 穿柔软衣物：穿着柔软、透气的衣物，避免衣物摩擦刺激皮肤。

4. 饮食调理：避免吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，补充维生素。

5. 保持良好作息：避免熬夜，保证充足的睡眠，有助于皮肤恢复。

6. 及时就医：如果症状持续不缓解，或者伴有其他症状，如红肿、渗出等，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。

7. 合理使用药物：在医生的指导下，可以使用一些外用药物来缓解瘙痒症状，如炉甘石洗剂等。

以上是一些注意事项，但具体的情况还需要根据病情来决定，建议及时就医，以便得到更好的治疗。

身上起小疙瘩还痒可能是由多种原因引起的。常见的可能引起此症状的原因包括：

1. 湿疹：湿疹是一种常见的过敏性皮肤病，可能会在皮肤上出现小疙瘩，而且还会有瘙痒的感觉。

2. 荨麻疹：荨麻疹通常会在皮肤上出现一些小疙瘩，并且会伴随着瘙痒，风团，而且会逐渐扩大，可能会融合成片。

3. 毛囊炎：毛囊炎通常会在皮肤上出现一些红色丘疹，并且伴随着红肿和瘙痒的症状。

4. 皮肤过敏：这通常是由过敏原引起的，例如接触某些化学物质或药物可能会导致皮肤过敏，从而在皮肤上出现小疙瘩和瘙痒的症状。

此外，也可能是蚊虫叮咬、热疹、药物过敏等原因。对于这些情况，应该首先避免接触过敏原，并保持皮肤清洁卫生。如果症状持续不减或者症状严重，建议及时就医，以便医生根据具体情况进行相应的治疗。

以上信息仅供参考，具体病因需要皮肤科医生进行诊断。请勿自行判断用药，以免误诊误治。