老干妈的家常做法

老干妈的家常做法如下:
食材:牛肉1斤、豆豉适量、蒜适量、姜适量、食用油适量、盐适量、酱油少许、辣椒酱1勺。
具体步骤:
1. 牛肉切碎,豆豉洗干净,蒜和姜切碎。
2. 锅热下油,放入切好的牛肉炒散,炒干水分。
3. 加入一勺老干妈辣椒酱,少许盐继续翻炒。
4. 放入豆豉,蒜姜末继续翻炒。
5. 加入一勺生抽,继续翻炒均匀,起锅前再撒些葱花即可。
以上步骤仅供参考,可以根据个人口味适当调整。
老干妈的家常做法注意事项如下:
1. 材料: 老干妈风味豆豉酱、蒜、姜、干辣椒、花椒、芝麻、盐、生抽、鸡精、食用油。
2. 步骤:
豆豉用开水泡5分钟,沥水备用。
蒜、姜切末,干辣椒切段。
锅烧热放油,加蒜姜末、干辣椒段爆香,然后放豆豉,中火炒1分钟。
加少量清水,加盖稍微炖一会让豆豉入味,出锅前加盐、鸡精、生抽调味,撒上熟芝麻即可。
3. 烹饪要点: 炒豆豉的时候火力不要太大,以免炒糊。出锅前加盐要适量,因为有的豆豉酱本身就有咸味。
4. 饮食禁忌: 豆豉中含有比较丰富的蛋白质,如果和其他含有丰富维生素C的食物一起食用太多,很可能会在人体内形成一种氧化物,这种氧化物不容易被人发现,但是它会破坏维生素C当中的营养成分,而且还会影响到人体对铁质的吸收,所以在吃豆豉的时候应该注意维生素C的摄取量。
按照以上步骤操作的同时,注意食材的搭配和用量,就可以做出美味的家常老干妈了。
老干妈的家常做法有多种,以下提供两种做法:
食材:豆豉、老干妈、蒜、食用油、盐、青辣椒、红椒、鸡精。
1. 蒜剁碎,青红辣椒切丁。
2. 锅中倒入适量油,烧热后放入蒜末煸炒至微黄。
3. 倒入老干妈,翻炒均匀。
4. 倒入豆豉,继续翻炒均匀。
5. 加入适量盐,再加入青红椒丁翻炒断生。
6. 加入鸡精,翻炒均匀即可。
另外一种做法如下:
食材:牛肉适量、老干妈1瓶、蒜适量、姜适量、青辣椒适量、红辣椒适量、生抽适量、盐适量、糖适量。
1. 牛肉切好,用盐和生抽腌制。
2. 蒜和姜切好,青红辣椒去蒂去籽切小块。
3. 锅里下底油把牛肉煎至两面微黄,加入蒜姜继续煸炒出香味。
4. 放入老干妈,不停翻炒均匀,让牛肉都裹上辣酱。
5. 放盐,少许糖调味。
6. 倒入切好的青红椒,继续翻炒至青红椒熟透即可。
7. 加少许清水味道会更浓香。
以上做法仅供参考,可以根据个人口味调整用量。
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