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南瓜扣肉家常做法

2025-10-21 11:58:00生活常识
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南瓜扣肉家常做法

南瓜扣肉的家常做法步骤如下:

1. 锅中倒入宽油,下入五花肉,大火烧开后转小火,将五花肉炸至表面焦黄,捞出后凉5分钟。

2. 准备一碗扣肉香料(八角、花椒、香叶、葱、姜、蒜),放入五花肉,倒入少许料酒和酱油,涂抹均匀。

3. 将炸好的五花肉切成均匀的片,南瓜去皮切成块。

4. 锅中留底油,放入五花肉片煎至两面金黄后盛出备用。

5. 锅中倒入少许底油,放入冰糖小火慢炒,待冰糖炒化后放入南瓜,将南瓜炒至变色后放入五花肉片。

6. 加入蚝油、少许盐调味,继续翻炒均匀后盛入盘中。

7. 将炒好的南瓜扣肉放入蒸锅中蒸熟(约30分钟)。

8. 将南瓜扣肉取出,放上一根香菜点缀一下即可上桌食用。

按照以上步骤操作,就可以做出美味的南瓜扣肉了。注意根据口味加入适量盐和蚝油调味,口感会更佳。

南瓜扣肉的家常做法注意事项如下:

1. 选五花肉要适量,不要太多,否则吃起来会腻。

2. 扣肉做好后,要等汤汁浓稠后才能上桌。

3. 炖肉时以没过肉表面为好,这样炖出来的肉会又糯、又浓。

4. 酱油不要放太多,适量即可。因为南瓜自身带一点甜味,如果酱油放多了,会盖住南瓜的甜味。

5. 南瓜要煮到软糯才能与扣肉相扣。

6. 炖肉和蒸南瓜的时候,如果喜欢口感软糯的,可以多蒸一会。

7. 使用的器具最好不要使用金属类容器,因为铁器会使南瓜扣肉变黑影响色泽。

8. 要注意防火,烹饪全程不能离开火源。

按照这些步骤和注意事项,就可以做出美味的南瓜扣肉啦!

南瓜扣肉的家常做法相关步骤如下:

1. 将五花肉清洗干净,放入锅中加入姜片、葱结和料酒煮30分钟。

2. 五花肉煮好后,捞出放凉至不烫手,然后将其切成薄片。

3. 南瓜去皮,切成和肉片大小相同的片。

4. 准备一个碗,放入肉片南瓜片、生抽、老抽、耗油、盐、白糖、胡椒粉、葱姜蒜末,搅拌均匀。

5. 准备一个盘子,铺上油纸,将南瓜片平铺在碗中。

6. 将碗中的南瓜肉片翻转过来,使南瓜片紧贴碗中的肉片。

7. 将碗中南瓜肉片放入蒸锅中,大火蒸1小时。

8. 取出南瓜扣肉后,调一个酱汁,加入葱花、淀粉水搅拌均匀。

9. 将酱汁倒入锅中,熬至粘稠,浇在南瓜扣肉上即可。

完成以上步骤,南瓜扣肉的家常做法就完成了。您可以根据口味和需求调整调料用量。