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焖鲫鱼的家常做法

2025-10-27 12:23:00生活常识
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焖鲫鱼的家常做法

焖鲫鱼的家常做法如下:

食材:鲫鱼、食用油、盐、酱油、料酒、白糖、姜、蒜、葱。

步骤:

1. 鲫鱼去鳞、挖腮、剖腹、洗净。

2. 鱼身两面略为划几刀,用盐、料酒抹匀鱼身,腌制10分钟。

3. 准备好姜片、葱花、大蒜。

4. 热锅放油,油热后,下入鲫鱼。

5. 煎至两面金黄,捞出备用。

6. 锅中留油,下入葱姜蒜煸炒。

7. 放入鲫鱼,倒入适量料酒。

8. 加入酱油、白糖。

9. 加适量清水。

10. 大火烧开,转小火,盖上盖子焖煮10分钟。

11. 大火收汁,撒上葱花即可。

焖鲫鱼是一道家常美食,做法简单易学。鲫鱼富含丰富的蛋白质,有利于人体的健康。同时,鲫鱼还含有丰富的钙、磷、钾、硒元素,可以起到补益身体的作用。

焖鲫鱼的家常做法注意事项如下:

食材:鲫鱼、葱、姜、蒜、干辣椒、料酒、盐、鸡精、食用油。

步骤:

1. 鲫鱼去鳞、腮、内脏洗净,鱼身上用刀斜划几刀,以便入味。

2. 葱、姜、蒜切末,干辣椒切段。

3. 锅置火上少许油,放入鲫鱼煎至两面金黄色。

4. 加入料酒和清水,水量以没过鲫鱼为宜。

5. 加入葱末、姜末和蒜末,以及干辣椒段。

6. 盖上锅盖,大火烧开,转小火焖20分钟左右。

7. 焖至汤汁剩余不多时,加入适量盐和鸡精调味。

8. 将鱼盛出装盘,锅内剩余汤汁收干,浇在鱼身上。

注意事项:

1. 煎鲫鱼时,要等锅热油润后,再放入鲫鱼,用中火慢煎,不要急于翻面,以免鱼皮粘破。

2. 鲫鱼下锅之前,要用清水将表面擦净,再适当控干水分,以便鱼皮不粘锅。

3. 焖鲫鱼时,要加盖锅盖,以小火慢焖,使鲫鱼充分入味。

4. 在焖制过程中,要注意观察火候,避免锅内汤汁溢出或烧干。

5. 收汁时浇在鱼身上的汤汁不宜过多,以免影响鱼的口感。

以上做法仅供参考,建议咨询厨师获取更精准的指导。

以下是焖鲫鱼的家常做法的相关信息:

材料:

鲫鱼、色拉油、酱油、料酒、盐、白糖、葱、姜、蒜、香菜。

步骤:

1. 鲫鱼去鳞、腮和内脏,洗净备用。

2. 锅中倒油烧热,下鲫鱼煎至两面金黄,捞出备用。

3. 锅中留底油,加入葱、姜、蒜爆香,放入鲫鱼。

4. 加入料酒、酱油、白糖和适量的水,大火烧开后转小火焖煮。

5. 煮至汤汁收浓,撒上葱段和香菜即可。

注意事项:

1. 煎鱼时不要急着翻动,待鱼皮定型后再翻面。

2. 焖煮时注意火候,以免鱼肉煮散。

焖鲫鱼味道鲜美,营养丰富,是一道家常美食菜肴。