身上总起疙瘩还痒

身上总起疙瘩还痒可能是由多种原因引起的。以下是一些一般性的建议，希望可以帮助你缓解症状：

1. 保持皮肤清洁：经常洗澡，使用温和的沐浴露或肥皂。避免使用过热的水，以避免刺激皮肤。

2. 避免过度抓挠：抓挠可能会使疙瘩更加严重，并可能引起感染。

3. 使用保湿霜：使用含有至少50%油分的保湿霜，尤其是在干燥的皮肤区域。

4. 穿舒适的衣服：避免穿紧身、不透气的衣服，以减少皮肤摩擦和刺激。

5. 药物治疗：如果瘙痒严重，可以考虑使用抗组胺药如扑尔敏或氯雷他定。如果疙瘩是由感染引起的，可能需要使用特定的抗生素或抗病毒药物。

6. 避免过敏原：如果你的疙瘩是由特定的过敏原（如尘螨、动物皮屑、花粉等）引起的，应尽量避免这些过敏原。

7. 就医：如果皮肤问题持续不减或加重，建议寻求医生的帮助。医生可以提供更具体的建议和治疗方案。

请注意，这里提供的一般性建议可能不足以解决所有类型的皮肤问题。每个人的情况都是独特的，所以最好咨询医生以获取针对个人情况的准确建议和治疗方案。

身上总起疙瘩还痒可能是皮肤过敏、皮炎、湿疹等皮肤疾病引起，也可能是外界刺激导致皮肤过敏反应。为了缓解症状，需要注意以下几点：

保持皮肤清洁。注意个人卫生，勤洗澡，勤换洗衣服，保持皮肤清洁，避免细菌滋生。

避免过度搔抓。尽量避免搔抓患处，以免皮肤破损引发感染，加重病情。

合理饮食。饮食宜清淡，少吃辛辣刺激、海鲜类食物，多吃新鲜的水果蔬菜。

保持室内环境卫生。保持室内环境卫生，定期打扫卫生，减少灰尘，避免灰尘刺激皮肤。

使用合适的护肤品。对于皮肤干燥的人，可以使用具有保湿效果的护肤品。

避免接触过敏原。了解自己的过敏原，如花粉、尘螨等，尽量避免接触。

注意药物使用。如果正在使用某些药物，如抗生素、抗炎药等，在使用过程中应注意观察皮肤反应，如出现过敏症状应及时就医。

保持情绪稳定。情绪波动较大时，可能会影响内分泌系统，导致皮肤问题加重。因此，应保持情绪稳定，避免过度紧张焦虑。

如果症状持续不减或者加重，建议及时就医，以便医生根据具体情况进行相应的治疗。

身上总起疙瘩还痒可能是由多种原因引起的。以下是一些常见的原因：

1. 皮肤过敏：可能由于接触了某些物质，例如化妆品、油漆、动物毛发等，导致皮肤过敏，引起疙瘩和瘙痒。

2. 皮炎：包括神经性皮炎、过敏性皮炎、接触性皮炎等，可能导致身上起疙瘩并伴有瘙痒。

3. 病毒感染：如疱疹病毒感染也可能导致身上起疙瘩，伴有瘙痒、疼痛等不适。

4. 蚊虫叮咬：蚊虫叮咬可能导致局部皮肤出现疙瘩，伴有红肿、瘙痒等症状。

5. 皮肤干燥：皮肤干燥可能导致皮肤瘙痒和起疙瘩。

6. 药物副作用：某些药物可能导致过敏反应，引起皮疹、瘙痒、起疙瘩等症状。

7. 其他原因：如湿疹、荨麻疹、毛囊炎等，也可能导致身上起疙瘩并伴有瘙痒。

如果您经常出现身上起疙瘩还痒的情况，建议及时就医，以便确诊和治疗。平时应注意保持皮肤清洁，避免接触过敏原，饮食清淡，保持心情愉悦，有助于缓解症状。