家常猪肝汤的做法

家常猪肝汤的做法如下:
原料:猪肝、西红柿、金针菇、豆腐、葱、姜、蒜、干辣椒、花椒、盐、料酒、生抽。
步骤:
1. 猪肝切薄片,放料酒,盐,淀粉腌制十几分钟。
2. 葱姜蒜切沫,西红柿切块,金针菇洗净备用。
3. 锅内放油烧热,放入葱姜蒜和干辣椒炒香。
4. 放入西红柿块翻炒至软烂,然后放入适量清水。
5. 锅中水烧开,放入腌好的猪肝片。
6. 放入豆腐片,金针菇。
7. 加适量盐,生抽调味,出锅前撒上葱花。
完成以上步骤,一道美味的家常猪肝汤就做好了。注意猪肝要切薄片腌制入味,这样炖出来的猪肝口感更加鲜美。
家常猪肝汤的做法如下:
食材:猪肝、西红柿、金针菇、豆腐。调味料包括:盐、味精、鸡精、料酒、生抽、高汤。
注意事项:
1. 猪肝要切片,用清水反复清洗,直到没有血水渗出。
2. 西红柿切块,金针菇去尾留用。豆腐切块,姜切片,蒜切段,葱切段。
3. 猪肝炒至变色出汤后,加入姜蒜、金针菇、西红柿,继续煮5分钟。
4. 加入豆腐,调入盐、味精、鸡精、料酒、生抽,高汤调味。
5. 出锅前撒上葱花,淋上香油。
在烹饪过程中,猪肝要变色并立即捞出,以保持其嫩滑的口感和鲜美的味道。此外,金针菇和豆腐要最后放,以保持其口感和营养。
对于食用者来说,要注意的是,猪肝含有丰富的铁元素,有助于补血,但摄入过多可能导致消化不良,所以应适量食用。同时,如果对猪肝或豆腐等食品有过敏反应,应立即停止食用并寻求医疗帮助。以上信息仅供参考,建议咨询专业营养师或厨师获取更多信息。
以下是家常猪肝汤的做法相关信息:
食材:猪肝250克,鲜香菇3朵,枸杞1小匙,姜片适量,葱段适量,料酒适量,盐适量,鸡精少许,水适量。
步骤:
1. 猪肝洗净切片,加入料酒和姜片腌制一会儿。
2. 香菇洗净切片,枸杞洗净备用。
3. 锅中放入清水烧开,放入姜片、香菇和猪肝,煮至水开。
4. 加入枸杞,加适量盐和鸡精调味,煮一小会儿即可。
家常猪肝汤是一道营养丰富的家常菜,猪肝含有丰富的铁元素,有助于补血,香菇则可以提高免疫力,枸杞则具有养肝明目的功效。煮猪肝汤时,注意不要煮太久,以免猪肝变老。此外,可以根据个人口味加入适量的油和调料,如豆瓣酱、蒜末等。
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