青春痘变成了疙瘩

青春痘变成疙瘩，可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式改善。

1. 一般治疗：青春痘变成疙瘩，可能是油脂分泌比较旺盛导致毛孔堵塞引起的。可以通过清洁皮肤的方式进行改善，可以使用清洁力度比较大的洗面奶彻底清洗皮肤，从而将毛孔内的分泌物清洗干净，平时也要做好面部护理。

2. 药物治疗：如果症状相对比较严重，可以在医生的指导下，合理的使用维A酸软膏、红霉素软膏等药物进行治疗，以起到抗感染的效果。

3. 物理治疗：如果药物治疗效果不理想，可以通过红蓝光照射的方式改善。红蓝光照射能够起到消炎的作用，而且还可以促进痘痘消退。

如果青春痘变成疙瘩的情况相对比较严重，已经形成囊肿，还需要及时到医院进行切开引流治疗。在治疗期间，要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激性食物。同时要注意局部皮肤的清洁和干燥，避免用手去挤痘痘，以免导致感染。如果需要用药，也建议在医生指导下使用，以免发生不良反应。

青春痘变成了疙瘩需要注意以下几点：

保持面部清洁。每天用温水洗脸，选择适合自己肤质的洁面产品，保持面部皮肤清洁，防止油脂堵塞毛孔。

避免用手挤压。挤压青春痘可能会导致炎症加重、色素沉着或疤痕形成。

合理饮食。少吃辛辣、油腻、高糖食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，有助于减少皮脂分泌，防止青春痘加重。

规律作息。避免熬夜，保证充足的睡眠，有助于调节内分泌，减少青春痘形成。

做好防晒。疙瘩皮肤比较敏感，要做好防晒，避免紫外线照射引起色素沉着。

选用合适的护肤品。根据自身肤质，选择具有控油、保湿、消炎作用的护肤品，有助于改善症状。

保持心情愉快。避免情绪波动较大，保持心情愉快，有助于缓解症状。

总之，青春痘变成了疙瘩需要注意皮肤清洁、避免挤压、合理饮食、规律作息、做好防晒、选用合适的护肤品以及保持心情愉快等方面。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医。

青春痘变成了疙瘩可能有以下原因：

1. 青春痘消退后，局部炎症和水肿仍然存在，导致疙瘩的形成。

2. 青春痘处理不当，如反复触摸、挤压、摩擦，导致局部炎症吸收缓慢，疙瘩长期存在。

3. 青春痘引起的局部软组织感染未得到及时治疗，也可能导致感染后引起的肉芽肿形成。

4. 青春痘变成了疙瘩可能是由其他疾病引起的，如免疫系统疾病、过敏反应等。

为了消除青春痘和疙瘩，保持皮肤清洁非常重要。同时，使用温和的洁面产品也是必要的，因为过于强烈的清洁力会刺激皮肤并加重青春痘。

如果疙瘩长期存在或伴有疼痛、发红等症状，建议寻求医生的帮助。此外，保持健康的饮食、良好的作息时间和充足的睡眠也是保持皮肤健康的重要因素。