越抓越痒起红疙瘩

越抓越痒起红疙瘩可能是皮肤过敏、湿疹、皮炎等引起的，可以通过避免接触过敏原、药物治疗等方法来缓解症状。

- 避免接触过敏原：首先要找出引起过敏的物质，如花粉、尘螨等，并尽量避免接触。同时，保持皮肤清洁，避免过度清洗。

- 药物治疗：根据病情，可在医生指导下使用抗过敏药物，如口服抗组胺药、外用激素药膏等。同时，可使用止痒药膏或冷敷来缓解瘙痒。

- 调整生活习惯：保持规律的作息，避免熬夜和过度劳累。饮食上，避免食用辛辣、刺激性食物，多食用富含维生素的食物，如水果、蔬菜等。

- 心理疏导：瘙痒和红疙瘩可能会影响患者的情绪和睡眠，因此，心理疏导和情绪管理也非常重要。保持积极乐观的心态，有助于缓解症状。

总之，越抓越痒起红疙瘩时，应尽快就医，在医生指导下进行治疗。同时，保持良好的生活习惯和心理状态，有助于缓解症状，早日康复。

请注意：以上内容仅供参考，不能作为医学诊断、治疗依据或指导建议。请您随时关注身体状况，切勿盲目用药或治疗，如遇病情变化或感觉任何不适，建议您及时向专业人士求助，可线上咨询医生，或者去线下医疗机构就诊。

越抓越痒起红疙瘩注意事项包括：

1. 避免过度搔抓，过度搔抓可能会使病情加重，并留下色素沉着。

2. 保持皮肤清洁，定期洗澡，避免油脂污垢堵塞毛孔。

3. 保持室内温度湿度适宜，避免过度潮湿刺激。

4. 饮食清淡，避免食用辛辣刺激性的食物，这些可能诱发湿疹或者荨麻疹。

5. 避免接触过敏物质，如化妆品、油漆、海鲜等。

6. 保持规律的作息，有助于增强抵抗力，减少过敏反应。

7. 及时就医，在医生指导下用药，切勿自行用药。

如果症状持续不减或者加重，建议及时就医，以便医生根据具体情况进行针对性治疗。

越抓越痒起红疙瘩可能是以下几种情况：

1. 皮肤过敏：这通常是由于接触了过敏原引起的，比如吃了过敏性的食物、药物，或者接触了花粉、尘螨等过敏原，导致皮肤出现瘙痒、红疹等症状。

2. 皮炎：这通常与多种因素有关，包括感染、过敏、理化因素等。这些因素会导致皮肤炎症反应，出现瘙痒、红肿等症状。

3. 湿疹：这通常是由于多种因素引起的皮肤炎症性病变，包括遗传、免疫异常、过敏等。湿疹会导致皮肤出现瘙痒、丘疹、红肿等症状。

针对这些情况，建议保持皮肤清洁，避免接触过敏原，同时可以遵医嘱使用药物进行治疗，如使用抗组胺药物，如盐酸西替利嗪片等，或者局部外用炉甘石洗剂、地塞米松软膏等药物缓解瘙痒症状。如果症状严重，建议及时就医并遵循医生的治疗方案。