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家常八爪鱼的做法

2025-07-26 08:17:00食疗养生
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家常八爪鱼的做法

以下是家常八爪鱼的做法:

食材:八爪鱼、青红椒、葱姜蒜、料酒、味极鲜、醋、盐、糖、花椒、干辣椒

步骤:

1. 八爪鱼洗净,去内脏去眼睛,洗净备用。

2. 锅内放水烧开,放入八爪鱼焯水,捞出备用。

3. 锅内放油,放入葱姜蒜爆香,放入八爪鱼。

4. 放入料酒、味极鲜、醋、盐、糖、花椒、干辣椒,放入青红椒。

5. 翻炒均匀,出锅即可。

小贴士:焯水后的八爪鱼已经熟了,放入配菜后翻炒时间不用过长,出锅前可以尝一下,根据口味加入适量盐和糖调味。

家常八爪鱼的做法步骤如下:

1. 将八爪鱼去内脏洗净备用。

2. 配料:洋葱、青红椒、蒜头切碎。

3. 调料汁:加入适量生抽、蚝油、盐、鸡精、美极鲜味汁、料酒搅拌均匀。

4. 锅中放入适量油,爆香洋葱碎、蒜头碎。

5. 放入八爪鱼翻炒,炒至八爪鱼变色。

6. 放入调好的料汁,翻炒均匀。

7. 放入配菜:青红椒丝,继续翻炒几下即可出锅。

注意事项包括:八爪鱼要新鲜,翻炒时不要炒太久,以免影响口感;调料汁的量要适量,不能太咸也不能太淡;清洗八爪鱼时,要特别注意触角部分,不要弄断。

另外,烹饪过程中火候不宜太小,否则八爪鱼的肉质不够鲜嫩。具体做法可能会根据您的口味和材料准备有所变化。

以下是家常八爪鱼的做法相关信息:

1. 准备食材:八爪鱼、蒜头、辣椒。

2. 热锅下油,将蒜头和辣椒爆香。

3. 放入八爪鱼,快速翻炒均匀,可以加入一点料酒去腥。

4. 翻炒变软后,加入酱油调味,翻炒熟透即可出锅。

请注意,八爪鱼口感鲜嫩,非常适合爆炒。在烹饪时,应迅速翻炒均匀,避免八爪鱼过老。另外,如果不喜欢蒜头和辣椒的味道,也可以根据个人口味选择是否加入。