欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 饮食 > 食疗养生

食疗养生

柠檬扣肉家常做法

2025-08-13 11:03:00食疗养生
柠檬扣肉家常做法-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

柠檬扣肉家常做法

柠檬扣肉的家常做法如下:

原料:五花肉、柠檬、八角、姜、蒜、香叶、生抽、蚝油、盐、老抽、白糖、胡椒粉、香油、鸡精、葱花。

步骤:

1. 五花肉用盐,姜片,料酒腌制15分钟。

2. 五花肉冷水下锅,放入葱姜蒜和八角,烧开后转中火煮30分钟左右捞出。

3. 五花肉放凉至不烫手,切片。

4. 取一个空碗,放入生抽,蚝油,老抽,白糖,胡椒粉,鸡精,少许盐,倒入一勺香油,加入切片五花肉和柠檬片,搅拌均匀。

5. 将搅拌均匀的柠檬扣肉装入盘中,放入冰箱冷藏3小时左右更入味。

完成以上步骤后,美味的柠檬扣肉就做好了。

注意:可根据口味调整各种调料用量。柠檬的酸甜程度和猪肉的咸鲜程度可以根据个人口味调整。

柠檬扣肉的家常做法如下:

食材: 五花肉、柠檬、酱油、老酒、生姜、蒜、八角、盐、糖、油。

注意事项:

1. 柠檬最好去籽,不然会有苦味;

2. 酱油和酒一定要加够,不然颜色不够红亮,味道不够香;

3. 酱油和扣肉的比例可根据个人口味调整;

4. 肉要煮到软,但不要过度搅拌,容易碎;

5. 夹起肉块时候要小心,尽量减少破坏;

6. 扣肉做好后,不能放太久,趁热吃才是硬道理。

具体操作:

1. 将五花肉洗净,放入冷水锅内煮至七成软熟,捞起备用;

2. 生姜、蒜瓣切片,柠檬切片;

3. 锅内放油(适量),将五花肉放入锅内煎至两面金黄色;

4. 煎好的五花肉,表皮香脆,内部软糯,捞出放凉;

5. 用刀切成长5厘米左右的条状,装盘备用;

6. 取一个碗调汁,放入适量酱油、老酒、盐、糖、生姜、蒜片、八角,调匀备用;

7. 将调好的汁倒入装盘的五花肉内,上面铺一层柠檬片,放冰箱冷藏3小时左右即可。

请注意,以上步骤仅供参考,烹饪过程中可以根据个人口味进行调整。

柠檬扣肉家常做法的相关信息如下:

1. 原料:五花肉、柠檬、八角、姜片、葱段、料酒、盐、白糖、生抽。

2. 做法:五花肉清洗干净,放入锅中,倒入清水,加入八角、姜片和葱段,淋入料酒大火煮开后转中火煮20分钟,捞出后控干水分。在肉皮上用叉子扎些小孔,涂上老抽。锅里倒入适量油,烧热后将五花肉肉皮朝下放入锅中,炸至肉皮呈红色,捞出放凉。用刀将肉皮表面炸过的红色肉皮刮去,将五花肉切成大小均等的片。将白糖炒出焦糖色,加入柠檬汁搅拌均匀,腌制五花肉15分钟。碗底铺一层柠檬片和姜片,放上五花肉片,倒入腌肉的料汁。锅内倒入适量清水,大火煮开后转小火蒸1个小时。

按照上述步骤操作就可以做出美味的柠檬扣肉。