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萝卜花生丸子疙瘩

2025-08-16 10:50:00食疗养生
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萝卜花生丸子疙瘩

萝卜花生丸子疙瘩的做法如下:

原料: 萝卜、花生、面粉、葱、姜、蒜、花椒、八角、盐、十三香、胡椒粉、鸡精、香油。

步骤:

1. 萝卜切丝,放入盐抓拌均匀,腌制10分钟,挤出水分备用。

2. 花生米炒熟,用擀面杖捣碎。

3. 葱姜蒜切末,放入萝卜丝中,加入花生碎,放入盐、十三香、胡椒粉、鸡精调味,搅拌均匀。

4. 面粉中少量多次加入水,边加边搅拌,直到面糊有弹性。

5. 将馅料挤成小丸子,沾上面糊,放入热油中炸至金黄即可捞出。

6. 放入碗中,用勺子按压成疙瘩状,加入香油搅拌均匀即可。

完成以上步骤,萝卜花生丸子疙瘩就做好了。口感酥脆,营养美味。

制作萝卜花生丸子疙瘩的注意事项包括:

1. 食材准备:将胡萝卜、花生、面粉等食材准备好,并清洗干净。

2. 切碎:将胡萝卜切碎,切成小颗粒或小块均可。

3. 炸花生:将花生放入油锅中炸制,注意火候,以免炸糊。

4. 搅拌:在制作丸子时,需要注意搅拌均匀,以免面糊粘连。

5. 煮疙瘩:在煮疙瘩时,需要控制火候,以免疙瘩煮散。

6. 烹饪时间:烹饪时间不宜过长,以免影响口感和营养价值。

7. 调料添加:根据个人口味添加适量盐、鸡精等调料,不宜过多。

同时,制作过程中需要注意卫生,避免污染食材。如果您对胡萝卜和花生的过敏程度较高,请谨慎选择是否制作食用。

根据公开资料,暂时无法获知萝卜花生丸子疙瘩的任何信息。