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肉炒角瓜家常做法

2025-09-03 11:40:00食疗养生
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肉炒角瓜家常做法

肉炒角瓜(西葫芦)的家常做法如下:

材料:

猪里脊肉、角瓜、红椒半个、大蒜、盐、鸡精、生抽、白糖、料酒、干辣椒。

步骤:

1. 里脊肉切成丝,加入少许盐、料酒和生抽,腌制10分钟。

2. 角瓜切成丝,红椒切丝,大蒜和干辣椒切碎。

3. 锅中加油,将腌好的肉丝炒至变色,盛出备用。

4. 锅中留底油,加入蒜末和干辣椒炒香,加入角瓜丝大火翻炒一分钟。

5. 加入炒好的肉丝,调入盐、少许白糖和鸡精,翻炒均匀。

6. 加入红椒丝,继续翻炒半分钟即可出锅。

按照以上步骤,就可以做出美味的肉炒角瓜了。

肉炒角瓜(西葫芦)的家常做法注意事项如下:

1. 食材准备:需要西葫芦、里脊肉、青椒等。

2. 烹饪过程中,注意掌握火候,以免过火或火候不足影响口感。

3. 青椒可以根据个人口味加入,但要注意其易熟程度,避免烹饪时间过长导致变色或变软。

4. 加入盐等调味料时,要注意适量,以免过咸或过淡。

5. 保持食材的鲜嫩口感,不应过度翻炒或搅拌,以免西葫芦出水。

6. 如果使用铁锅,烹饪前需要先将铁锈清洗干净,以免影响口感和营养吸收。

具体做法可以参照以下步骤:

1. 西葫芦切成片,里脊肉切成丝用生抽腌制,青椒切丝备用。

2. 锅中放油,放入腌制好的肉丝,煸炒至颜色变深。

3. 放入西葫芦片,翻炒至变软。

4. 放入青椒丝,继续翻炒至颜色变绿。

5. 加少许盐,生抽,鸡精调味。

6. 出锅前淋少许水淀粉勾芡即可。

总之,肉炒角瓜的烹饪过程中要注意火候、食材的口感和颜色变化,以及调味料的适量添加,以保证菜品色香味俱佳。

以下是肉炒角瓜(西葫芦)的家常做法的相关信息:

食材:

角瓜(西葫芦)一根

猪肉100克

葱姜蒜适量

酱油、盐、料酒、淀粉适量

食用油适量

步骤:

1. 猪肉切成片,用料酒和酱油腌制15分钟。

2. 角瓜切成片,葱姜蒜切碎。

3. 热锅凉油,油热后放入肉片,煸炒至肉变色。

4. 放入葱姜蒜炒出香味,然后放入切好的角瓜翻炒。

5. 角瓜炒软后,放入适量的盐和酱油翻炒均匀。

6. 最后,勾芡,即用淀粉水搅拌后倒入锅中,翻炒均匀即可出锅。

注意事项:

1. 角瓜(西葫芦)炒的时间不要过长,否则口感不好。

2. 腌制猪肉的时候,可以根据个人口味加入五香粉等调料。

3. 煸炒肉片时火候不要过大,以免肉片糊掉。

这是一道简单易学,美味可口的家常菜。