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萝卜花生丸子疙瘩

2025-09-06 10:59:00食疗养生
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萝卜花生丸子疙瘩

萝卜花生丸子疙瘩的做法如下:

原料: 萝卜、花生、面粉、葱、姜、蒜、花椒、干辣椒、盐、胡椒粉、生抽、鸡精。

步骤:

1. 萝卜切丝,放入盐抓拌均匀,腌制15分钟。

2. 花生炒熟,放凉去皮,葱姜蒜切碎备用。

3. 萝卜丝腌制出水分,将水分挤干。

4. 放入花生、面粉、胡椒粉、盐、鸡精,将所有食材搅拌均匀。

5. 团成一个个小丸子。

6. 锅里放油,油温7成热,下入丸子炸制金黄捞出。

7. 锅里留底油,放入干辣椒、花椒、葱姜蒜炒香。

8. 放入丸子,生抽,少来一点水,煮开,让丸子入味。

9. 面粉加水、盐,调成面糊,倒入锅中,快速搅拌均匀,煮开即可。

10. 将煮好的疙瘩倒入碗中即可。

可以根据口味和需求适当调整做法。

制作萝卜花生丸子疙瘩的注意事项包括:

1. 食材准备:将胡萝卜、花生、面粉等食材准备好,并清洗干净。

2. 切碎:将胡萝卜切碎,切成小颗粒或小块均可。

3. 去皮:如果花生是带皮一起使用的,需要将花生炸熟后去皮。

4. 烹饪时间:烹饪时间不宜过长,以免影响口感。

5. 搅拌:在将所有食材搅拌在一起之前,应该先将面粉或淀粉过筛,以确保丸子的细腻和口感。

6. 火候:烹饪时应该控制好火候,先用大火煮沸,后用小火慢炖。

7. 调料:根据个人口味适量加盐和其他调料,不宜过咸过辣。

8. 营养价值:萝卜花生丸子疙瘩营养丰富,适合各个年龄段的人群食用。

以上就是制作萝卜花生丸子疙瘩的主要注意事项。

根据公开资料,暂时无法获知萝卜花生丸子疙瘩的任何信息。