排骨冬瓜家常做法
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排骨冬瓜家常做法步骤如下:
食材:排骨、冬瓜、姜、葱、盐、鸡精、料酒、油。
步骤 1:
排骨洗净焯水, 冬瓜洗净切片,姜切丝,葱切段。
步骤 2:
热锅凉油,放入葱姜煸炒,放入排骨翻炒,加适量水。
步骤 3:
大火煮开后,加入冬瓜,加适量盐、鸡精、料酒,煮至冬瓜变软即可。
以上步骤简单易操作,适合厨房新手。
排骨冬瓜家常做法的注意事项如下:
1. 排骨要先用清水浸泡,充分去除血水。
2. 冬瓜加入后,翻炒几分钟,加入调味料,不需要加水,让冬瓜直接吸收排骨汤的鲜美。
3. 炖煮的时间要控制好,保证冬瓜口感的同时也要确保排骨熟透,建议在排骨煮到九分熟时再放入冬瓜。
4. 火候的掌握很重要,要适时调整,以确保冬瓜和排骨都能够熟透且口感鲜美。
5. 要注意食材的搭配,排骨冬瓜汤不宜与含有较多鞣酸的水果,如柿子、山楂等一起食用,会影响蛋白质的消化和吸收,降低营养价值。
此外,调味时,盐不要放太早,避免冬瓜出水,影响口感。总体来说,排骨冬瓜汤的制作需要注意食材搭配的合理性,适时调整烹饪火候,并注重卫生细节,才能制作出美味健康的排骨冬瓜汤。
排骨冬瓜家常做法的相关信息有:
1. 所需材料:排骨、冬瓜、姜、葱、盐、胡椒粉、鸡精、清水。
2. 具体步骤:将排骨洗净,冬瓜洗净切片;生姜切片,葱切段;锅中注水烧开,放入排骨、姜片、葱段;排骨焯水后捞出,放入碗中备用;锅中注入适量清水,放入排骨、冬瓜,大火煮开后,小火焖煮15分钟;加盐、鸡精、胡椒粉调味,煮约5分钟后即可装盘食用。
以上信息仅供参考,建议根据个人口味对调料用量进行调整。
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