肉末茄子做法家常
肉末茄子家常做法步骤如下:
1. 茄子洗净后切成段,再切成条状,红椒去蒂去籽切块,葱切段、蒜和姜切末。
2. 热锅凉油,放入葱姜蒜末爆香,放入肉末,炒散至变色。
3. 放入茄子条,加入酱油、盐翻炒均匀,炒至茄子变软。
4. 加入红椒块翻炒均匀,再调入少许水淀粉勾薄欠,炒匀即可出锅。
注意事项:茄子不要切得太大,炒制时容易变软烂;翻炒时火力不要太大,以免影响茄子软糯的口感。整个过程要大火收汁,使肉末茄子更加美味。
制作家常肉末茄子需要注意以下几点:
1. 茄子切块后容易氧化变黑,所以切好的茄子一定要马上下锅炒或者煮,不能有氧化的可能。
2. 炒茄子的时间不能太长,要尽量保持茄子嫩滑的口感,所以需要快速翻炒。
3. 肉末需要用料酒和盐腌制10分钟,下锅前加入蛋液,可以使肉末更嫩滑。
4. 加入适量的水煮后的茄子,口感更嫩滑,如果不喜欢吃软的茄子,可以多煮一会,多煮几次,直到自己满意为止。
5. 烹饪时最好用不粘锅的平底锅来炒,这样炒的时候不容易糊锅。
6. 烹饪时可以适量加一些蒜末、葱花等来提味。
7. 茄子本身营养丰富,味道鲜美,但缺点是不易入味,所以需要用多种方法来做,比如加入黄豆芽、青椒、洋葱等配菜来增加口感和营养。
以上就是制作家常肉末茄子的注意事项,希望对你有所帮助。
以下是肉末茄子家常做法的相关信息:
食材:
茄子300克
猪肉末150克
生抽、老抽、蚝油、盐、姜末、蒜末、葱花各适量
豆瓣酱1勺
青椒、红椒各1个
葱花适量
生粉、生抽各半小勺
料酒少许
鸡精适量
步骤:
1. 茄子洗净切小段,用淡盐水浸泡10分钟,取出沥干水份,撒上少许生粉拌匀。
2. 锅中油热后,下茄子炸至变软,捞出备用。
3. 锅中留少许底油,下姜蒜末、豆瓣酱炒香,再放入肉末炒至变白。
4. 放入炸好的茄子和青红椒,加入生抽、鸡精、蚝油调味,翻炒均匀。
5. 最后撒上葱花即可。
小贴士:
1. 茄子先用淡盐水浸泡,可以去除多余的水分,炸的时候不容易溅油。
2. 炸茄子时不要炸太久,容易炸糊。
3. 如果不喜欢吃太辣的豆瓣酱,可以少放一些。
4. 加少许蚝油可以提鲜,增加肉末茄子的风味。
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