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跳水鱼的家常做法

2025-09-20 13:25:00食疗养生
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跳水鱼的家常做法

以下是跳水鱼的家常做法:

食材:鱼、葱、蒜、姜、干辣椒、料酒、盐、鸡精、味精、酱油、白醋、淀粉

步骤:

1. 鱼去内脏、麟、腮。 洗净,剁成块。

2. 鱼裹上一层淀粉,入油锅内炸至金黄色捞出。

3. 葱、姜、蒜切末,干辣椒切丝。

4. 锅内放底油烧热,放炸好的鱼、葱末、姜末、料酒、盐、鸡精、味精、酱油、白醋、干辣椒丝。

5. 加入清水烧开,炖10分钟即可。

跳水鱼因鱼被炸至跳起而得名,做法简单,可以参考。

以下是跳水鱼的家常做法注意事项:

食材:鲜活的鱼、葱、姜、蒜、干辣椒、料酒、盐、鸡精、糖、白胡椒粉、啤酒、生抽、香醋。

步骤:

1. 鱼要选择鲜活的,做出来的鱼才有活鱼的口感。

2. 鱼剖干净后,一定要用厨房用纸将鱼身上的水分擦干,这样鱼皮不会烂。

3. 煎鱼要用油将锅充分烧热,再放入鱼,这样鱼皮不容易烂。

4. 煎鱼的过程中,要不时翻动鱼身,确保两面受热均匀。

5. 加水时要少加,仅仅足够将鱼煮熟即可。

6. 煮鱼的过程中,要适时将汤汁搅动,避免鱼粘锅。

7. 煮鱼时添加的作料可以根据个人口味调整。

注意事项:

1. 煎鱼时不要过多翻动鱼身,以免弄碎鱼皮。

2. 煮鱼时不要过多搅拌,以免弄碎鱼肉。

3. 煮鱼时不要加盖,以保持大火力。

总之,跳水鱼是一道美味可口的家常菜肴,只要注意以上要点,就可以做出美味的跳水鱼了。

以下是跳水鱼的家常做法的相关信息:

材料:

草鱼、葱姜蒜、干辣椒、花椒、青辣椒、红辣椒、豆瓣酱、酱油、料酒、盐、糖、醋。

步骤:

1. 鱼要片成片,最好让商家片好,回来清水里泡一下,去去血水。

2. 葱姜蒜切段,干辣椒和花椒备好。

3. 锅内入油,把鱼片在淀粉里滚一下,让鱼片裹上一层淀粉。 鱼片下锅前最好沥沥油,这样在煮的时候不会散。

4. 鱼片下锅炸至金黄捞出备用。

5. 葱姜蒜爆香,花椒和干辣椒也要下锅。加入豆瓣酱炒匀。

6. 烹入料酒、酱油,加入少量清水。

7. 加入少量盐、糖和少许的醋。

8. 汤汁熬至浓稠时,把葱段放入锅里,最好把鱼片也放入,汤汁在锅内烧制一会,让鱼充分吸收葱香和味汁。

跳水鱼是重庆的一道经典名菜,制作方法简单易学,口感鲜美。鱼肉鲜嫩,汤汁麻辣鲜香,营养丰富。请注意,在享受美食的同时,也要注意健康饮食,适量食用,细嚼慢咽。