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家常煎带鱼的做法

2025-09-24 08:54:00食疗养生
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家常煎带鱼的做法

家常煎带鱼的做法如下:

食材:带鱼段、生姜、大蒜、青辣椒、红辣椒、料酒、胡椒粉、盐、糖、香醋、生抽、老抽。

步骤:

1. 带鱼段用料酒、生姜、大蒜、生抽、胡椒粉腌制10分钟。

2. 锅内放油,把鱼段煎至两面金黄,煎的时候多翻动,以免煎糊。

3. 锅内留底油,放入姜丝蒜片爆香,加适量生抽、蚝油、糖、香醋调味,倒入煎好的带鱼段,加水没过带鱼段。

4. 大火煮开后,加盖小火焖煮5分钟,让带鱼入味。

5. 5分钟后打开锅盖,收汁。快好的时候,撒上葱花和青红椒丝,翻炒均匀即可出锅。

这样就可以做出美味的家常煎带鱼了。

家常煎带鱼的做法如下:

食材:带鱼段、生姜、大蒜、青辣椒、红辣椒、料酒、盐、味精、生抽、老抽、香油

步骤:

1. 带鱼段儿处理干净,加入姜片和拍碎的大蒜,加入料酒,盐,味精,生抽,老抽,抓匀腌制半小时。

2. 青红椒切碎,香菜切碎,加入少许盐,味精,生抽,香油拌匀。

3. 不粘锅放油,把腌制好的带鱼煎至两面金黄,煎好的带鱼推在一旁,下入腌制的料汁和青红椒碎快速翻炒均匀即可出锅。

注意事项:

1. 煎带鱼时,油要没过带鱼,中小火慢煎,不要急于翻面,带鱼定型后,用铲子轻轻推动即可。

2. 煎带鱼的过程中,不要加盐,因为生抽和老抽都有盐味,出锅前加少许盐调味即可。

3. 辣椒和香菜的用量可以根据个人口味调整,不要煎糊了,煎好后及时出锅,以保证口感。

此外,对于厨房新手来说,煎带鱼的时候可能会粘锅,可以提前煎一些青椒或者油渣,把油润一下锅。同时,也可以选择切段后用面粉把鱼身拌一下再下锅,鱼段会更加焦黄香脆。希望这些建议能对你有所帮助。

以下是家常煎带鱼的做法的相关信息:

食材:

带鱼段适量

葱适量

姜适量

蒜适量

食用油适量

盐适量

料酒适量

生抽适量

老抽适量

糖适量

醋适量

步骤:

1. 将带鱼段洗净,切成合适长度,用料酒和盐腌制一段时间。

2. 准备葱、姜、蒜,并将生抽、老抽、糖、醋混合成酱汁备用。

3. 锅中倒入适量油,将带鱼段煎至两面金黄,捞出备用。

4. 锅中留底油,加入葱、姜、蒜煸炒出香味。

5. 加入煎好的带鱼,倒入混合好的酱汁,翻炒均匀。

6. 盖上锅盖,用中小火炖煮几分钟,使带鱼入味。

7. 开锅盖,收汁装盘,撒上葱花作为装饰。

注意事项:

1. 煎带鱼时,要控制火候,以免带鱼烧焦。

2. 炖煮时,要用中小火慢慢炖煮,以免带鱼煮烂。

3. 糖和醋的比例可以根据个人口味适当调整。

家常煎带鱼的做法简单美味,适合作为家常菜出现在餐桌上。