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肉闷饭的家常做法

2025-10-01 12:13:00食疗养生
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肉闷饭的家常做法

以下是肉闷饭的家常做法:

食材:大米、猪肉、青菜、玉米油、葱、盐、酱油。

步骤:

1. 大米洗净,加入适量的水。

2. 猪肉切小丁,葱切小段,青菜切碎。

3. 锅烧热下适量玉米油,下入肉丁煸炒至熟。

4. 加入适量盐、酱油炒匀。

5. 加入葱段炒出香味。

6. 加入淘洗好的米翻拌均匀。

7. 加入适量清水。

8. 移至电饭煲,焖熟饭即可。或者普通的锅煮熟也行。

9. 饭焖好盛出,撒上青菜碎。

这样,一份家常的肉闷饭就做好了。

以下是肉闷饭的家常做法以及注意事项:

食材:

大米、糯米、五花肉、葱花、生姜、料酒、酱油、盐、白糖、盐。

步骤:

1. 五花肉切块,用生姜和料酒腌制15分钟。

2. 锅里加适量水,放入腌制好的五花肉,煮沸后撇去浮沫,捞出备用。

3. 糯米和粳米按1:1的比例提前泡一晚上,然后清洗干净,放入电饭锅,加入适量水,按煮饭键煮熟(水要比平时煮饭少一些)。

4. 炒锅放适量油烧热,加入姜片和五花肉煸炒至微黄色,加入适量料酒和酱油翻炒均匀。

5. 把煮好的糯米饭加入五花肉锅里,再加入适量盐和少许白糖翻炒均匀。

6. 把炒好的糯米饭铺在碗底,压实。

7. 锅里加水,把装有糯米饭的碗放入锅内,隔水蒸20分钟左右。

8. 蒸熟后取出,撒上葱花点缀即可。

注意事项:

1. 糯米和粳米按1:1的比例煮的饭口感软糯,如果喜欢口感稍硬的米饭,可以适当增加粳米的比例。

2. 炒糯米饭的时候如果喜欢口感糯软的米饭,可以适量多加一点水,蒸出来的糯米饭会更软。

3. 隔水蒸的时间要根据糯米饭的多少和水量来调整。

4. 可以根据个人口味加入其他调料,如胡椒粉等。

总之,做肉闷饭时要注意食材的准备和比例,以及烹饪过程中的火候和时间控制,这样才能做出美味的肉闷饭。

以下是肉闷饭的家常做法的相关信息:

食材:

米1杯

猪肉糜60克

酱油两勺

老抽半勺

盐适量

糖适量

料酒适量

葱花适量

香菇2-3朵

玉米粒30克

青豆30克

火腿肠半根

步骤:

1. 把香菇、玉米粒、青豆分别准备好,再烧一锅水。

2. 在锅里倒入少许油,加入两勺酱油、半勺老抽、一勺糖和适量盐,调匀。

3. 把事先准备好的香菇、玉米粒、青豆以及猪肉糜搅拌在一起,搅拌均匀备用。

4. 等锅中的水烧开后,把米放入锅中,再放入搅拌好的肉末等材料,慢慢焖煮。

5. 等米熟了,把材料全部捞起,再闷一会儿即可出锅。

6. 在煮饭的空隙,切点葱花备用。在饭上撒上葱花,再倒些酱油和香油即可。

7. 最后,把闷好的肉末饭盛入盘中,放上配菜即可。

注意事项:

米饭和水的比例要掌握好,否则会影响肉的口感和饭的口感。

如果喜欢软一点的米饭,可以在焖煮的过程中多焖一会儿。

酱油的用量可以根据个人口味适量增减。

猪肉糜也可以换成其他肉类,比如鸡肉糜等。