欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 饮食 > 食疗养生

食疗养生

肉焖子的家常做法

2025-10-01 12:14:00食疗养生
肉焖子的家常做法-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

肉焖子的家常做法

肉焖子的家常做法如下:

食材准备:五花肉、红薯淀粉、葱、姜、料酒、盐、老抽、生抽。

具体步骤:

1. 将五花肉剁成末,加入葱末、姜末,料酒,盐,少许老抽拌匀,腌制20分钟。

2. 准备红薯淀粉,加水搅拌均匀,不要太稠,也不要太稀。

3. 将腌制过的肉末加入到红薯淀粉中搅拌均匀。

4. 起锅烧热,加适量油,把搅拌好的肉末倒入锅中,摊平,小火慢煎。

5. 煎至淀粉凝固,把肉焖子翻面煎制,直到煎至熟透。

6. 加适量清水、生抽,老抽上色,盖上盖子煮15分钟左右即可。

注意煎制时要小火慢煎,避免煎糊。这样做出来的肉焖子色香味俱全,值得一试。

肉焖子的家常做法如下:

食材:纯瘦肉馅、葱末、姜末、十三香、老抽、鸡精、盐、料酒适量。

步骤:

1. 肉馅加入葱末、姜末、盐、鸡精、料酒、老抽,搅拌均匀,腌制20分钟左右。

2. 准备肉馅的糊糊,把腌制好的肉馅搅打上劲后,加入适量干淀粉,继续搅打,让肉糊有劲道。

3. 肉糊糊里放入葱末和姜末,放在一边醒着。

4. 准备油面,油面是小时候农村老家做焖子时,剩下的熟油和生油按1:1的比例搅拌均匀,再加入适量盐调味的焖子。

5. 把切好的油面和切碎的大蒜苗铺在碗底。

6. 把醒好的肉糊糊倒在碗里。

7. 锅里水烧开后,上锅蒸8-10分钟。

8. 肉焖子就做好了,放凉后可以放冰箱冷藏保存,吃的时候可以切片热吃或煎着吃。

注意事项:

1. 肉馅要搅打出劲,这样焖子才够劲道。

2. 油面就是剩的焖子,切成碎丁,有条件的话可以再加入一些熟油搅拌,这样油面更细腻。

3. 一定要等水烧开后再上锅蒸。

4. 肉焖子放凉后可以放冰箱冷藏保存,尽快食用。

5. 吃的时候可以切片热吃或煎着吃,口感更佳。

肉焖子的家常做法如下:

食材:

猪肉馅500克

红薯淀粉150克

葱末适量

姜末适量

老抽适量

生抽适量

盐适量

五香粉适量

鸡精适量

清水适量

步骤:

1. 猪肉馅中加入葱末、姜末、盐、五香粉,搅拌均匀。

2. 红薯淀粉放入盆中,加入清水,搅拌均匀后,揉成较软的面团。

3. 把面团整理成比乒乓球略大的肉饼,放入预热的肉馅中。

4. 把肉饼的表面煎至起泡,加入清水、老抽、生抽。

5. 大火烧开,转小火炖煮20分钟左右,直到肉焖子熟透。

6. 加入鸡精调味,大火收汁即可。

注意事项:

猪肉馅要尽量剁细,这样口感才会更细腻。

揉面团时,要尽量使面团偏软一些,这样更容易粘合,且不会出现很多小洞洞。

炖煮肉焖子时,要用中小火,以免焦糊。

以上就是肉焖子的家常做法步骤。