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肉烧茄子家常做法

2025-11-05 11:59:00食疗养生
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肉烧茄子家常做法

肉烧茄子的家常做法如下:

主料:茄子(紫皮,长)300克,猪肉100克

调料:色拉油30克,盐4克,酱油5克,料酒5克,味精2克,大葱5克,姜5克,大蒜(白皮)5克

步骤:

1. 将茄子去蒂洗净,切成长条形;

2. 猪肉洗净切小片;

3. 葱姜蒜分别洗净切末;

4. 炒锅加油烧热,下入茄条略炸,捞出沥油;

5. 锅中留底油,放入肉片煸炒至松散,加入葱末、姜末和蒜末炒香;

6. 加入茄条、盐、料酒、酱油及适量清水烧至入味;

7. 锅中汤汁烧至汤汁将尽时,加入味精调味,出锅即可。

这样就可以做出美味的肉烧茄子啦!

肉烧茄子的家常做法如下:

食材:圆茄子1个,猪肉1小块,青红辣椒各适量,大蒜4瓣,豆瓣酱1勺,生抽少许,蚝油少许,盐适量,糖适量,胡椒粉适量。

注意事项:

1. 茄子一定要多炒一会儿,把茄子炒软烂入味,吃起来口感才会好。

2. 炒茄子时适量加入少许盐,可以有效地去除茄子中的水份,让茄子炒得更烂。

3. 青红辣椒可以根据自己的口味调整,如果不能吃辣可以换成其他蔬菜。

4. 茄子本身吸盐味,生抽和蚝油都有咸味,所以不需要额外加盐,如果口味重可以适量加盐。

5. 猪肉的处理方式可以根据个人口味和喜好来选择。

6. 全程中火,切忌大火,以免茄子烧焦。

在烹饪肉烧茄子时,请注意食材的准备和烹饪时间的把握,以确保茄子和猪肉能够充分融合,味道鲜美。

以下是肉烧茄子的家常做法的相关信息:

材料:

茄子2个、瘦肉100克、青红辣椒各一个、大蒜适量、豆瓣酱1勺、酱油适量、鸡精少许、盐少许、葱花适量。

步骤:

1. 茄子切块,青红辣椒切小段,葱蒜切末备用。

2. 瘦肉切末备用。

3. 锅里加油烧热,放入茄子煎熟。

4. 放入辣椒,蒜末,豆瓣酱一起炒香。

5. 放入肉末一起炒香。

6. 加入酱油,鸡精,盐调味。

7. 最后加入葱花炒匀即可出锅。

以上信息仅供参考,可以根据个人口味和饮食习惯适当调整做法。