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爆炒茄子的家常做法

2026-01-31 12:51:00食疗养生
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爆炒茄子的家常做法

爆炒茄子的家常做法如下:

食材:茄子、葱、蒜、盐、油、酱油、蚝油、糖。

步骤:

1. 茄子洗净,去蒂去尾部,对半切成四份。

2. 烧开水,将茄子焯水,15秒左右捞出备用,焯水时可加入适量盐增加底味儿。

3. 热锅凉油,放入葱蒜爆香,放入茄子,大火翻炒均匀。

4. 加入蚝油、生抽、盐,大火翻炒均匀。

5. 加入蒜末,增加香味,翻炒均匀后出锅。

口感和颜色没有达到预期时,可适当加盐和酱油调整,翻炒时不要加水。另外,注意火候,不要炒糊。这样一道美味的爆炒茄子就做好了。

爆炒茄子的家常做法注意事项如下:

1. 选择合适的食材:茄子要选择质地柔软,颜色鲜艳的;肉类食材可以选择猪肉或者牛肉。

2. 切法讲究:茄子切块儿之后,用盐水泡一下,可以避免茄子氧化。

3. 调料要齐全:葱姜蒜、豆瓣酱等调料要准备齐全,豆瓣酱有酱香味,可以增加茄子的香味。

4. 炒制时间:茄子炒制时先炒软,再加入配料调料进行翻炒,注意火候,不能炒制时间过长。

5. 添加水:在炒茄子时不要添加水,如果实在太干,可以少量多次的加一点点水来翻炒。

6. 烹饪技巧:炒茄子时,应尽量少翻动以免茄子变黑。同时,加入适量料酒可以帮助去腥味。

7. 口感调整:喜欢吃软烂口感的茄子,可以多加些水,炒的时间适当长一些。

完成以上步骤,一道美味的爆炒茄子就做好了。

爆炒茄子的家常做法如下:

食材:茄子、葱、蒜、盐、油、酱油、蚝油、糖。

步骤:

1. 茄子洗净,去蒂去尾部,对半切成四份。

2. 油热后下锅,大火不停翻炒,尽量让茄子少出水。如果茄子出水,就倒掉多余水分。

3. 炒至茄子变软,锅内声音变得“嘟嘟”作响时,加入蒜末、葱花,淋入适量酱油和蚝油,继续翻炒均匀。

4. 出锅前再加盐,撒上葱花即可。

爆炒茄子口感软糯,非常入味,可以依据个人口味适量增减酱油、蚝油等作料的用量。