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粉蒸鱼块的家常做法

2026-01-31 14:38:00食疗养生
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粉蒸鱼块的家常做法

以下是粉蒸鱼块的家常做法:

材料:

净鱼肉、糯米粉、土豆、青蒜、豆瓣酱、盐、生抽、老抽、料酒、鸡精、糖、胡椒粉、葱姜蒜适量

步骤:

1. 鱼肉切块,用生抽,胡椒粉腌制15分钟。

2. 准备其他材料,土豆切块,青蒜切段,葱姜蒜切碎。

3. 豆瓣酱加糯米粉搅拌均匀,制成酱料。

4. 将腌制好的鱼块沾上酱料,再沾上糯米粉。

5. 热锅加油,放入鱼块煎至两面金黄,捞出备用。

6. 土豆块煎熟,加入适量料酒去味,生抽提鲜,加些糖调整口感。

7. 将煎好的鱼块和土豆块放入蒸锅中,水开后蒸15-20分钟。

8. 撒上葱花和青蒜段,再蒸5分钟即可出锅。

9. 最后加入鸡精和盐调味,如果太干可以少量加些水。

可以根据个人口味调整做法,如果需要更多信息可以咨询专业厨师。

以下是粉蒸鱼块的家常做法注意事项:

1. 选用鲜活的鱼,让师傅处理好,拿回家再清洗干净。

2. 腌制鱼的时候,加入蒸鱼豉油,颜色和味道会更佳。

3. 腌制好的鱼,加入蒸鱼豉油和淀粉搅拌均匀,让鱼全身裹上一层厚厚的淀粉。

4. 蒸鱼时,不要时间过长,那样会直接把鱼蒸老。

5. 一定要趁热吃,口感和味道最佳。

在制作过程中要注意保持鱼肉的口感和鲜嫩度,控制好蒸的时间,以免鱼肉过熟。希望这些建议对您有所帮助。

以下是粉蒸鱼块的家常做法的相关信息:

1. 准备食材:鱼块、米粉、葱、姜、料酒、生抽、老抽、白糖、蚝油、胡椒粉、鸡精。

2. 将鱼块洗净,加入料酒、生抽、老抽、白糖、蚝油、胡椒粉、鸡精,拌匀腌制20分钟。

3. 将葱姜洗净切丝备用,将腌制好的鱼块表面的腌汁倒掉,将米粉倒在鱼块上,再加入切好的葱姜丝拌匀。

4. 将处理好的鱼块放入蒸锅中,大火蒸10分钟即可。

请注意,根据您使用的锅具不同,蒸制时间可能会有所不同,请根据实际情况调整。同时,口味因人而异,可以根据个人口味加入适量调料。