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炒手擀面的家常做法

2026-02-04 10:37:00食疗养生
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炒手擀面的家常做法

手擀面是一种家常面食,制作方法简单,口感美味。下面是手擀面的家常做法:

食材:面粉、盐、鸡蛋、蔬菜(如小白菜)、葱花、油、酱油、蒜苗

步骤:

1. 准备面粉,根据人数和食量确定用料。在面粉中加入鸡蛋和盐,鸡蛋能使面条口感更有弹性,而盐则能起到定型的作用。

2. 加清水,边加水边搅拌,将面揉成团后,放置一段时间让其充分松弛。

3. 将面团擀开成片状,然后切成条状。注意切的时候要撒上面粉,防止面条粘连。

4. 下锅煮面,等水开后放入切好的手擀面,用筷子轻轻搅拌以防粘连,煮至面条变软熟透。

5. 将煮好的手擀面捞出,沥干水分盛入碗中。

6. 准备调料:油辣椒(可根据个人口味加入适量香油)、生抽、醋、蒜泥,并浇到手擀面上。如果煮面时捞出的面条过软,可以过一下凉开水,口感会更加劲道。

7. 加入青菜和葱花,增加色彩和口感。如果喜欢吃蒜苗,也可以切碎后撒在面条上。

这样,一碗美味可口的手擀面就做好了。可以根据个人口味调整调料的种类和数量。

炒手擀面的家常做法注意事项如下:

1. 面要和的稍微硬一些,这样擀出来的面劲道。

2. 切面的时候要撒上面粉,防止面条粘连。

3. 炒面的时候火要大一些,这样炒的面均匀一些。

具体步骤如下:

1. 锅中水烧开,放入面条煮熟。

2. 面条煮熟后,用少量香油拌匀。

3. 准备蔬菜、煎好的鸡蛋和酱料。

4. 锅中倒油,放入葱花炒香,放肉丝翻炒。

5. 放入酱料和炒好的鸡蛋,翻炒均匀。

6. 放入面条和蔬菜,将面条和蔬菜均匀翻炒。

7. 临出锅时,加盐和味精调味。

完成以上步骤,炒手擀面就做好了。在制作过程中要注意观察面条的软硬程度和火候,以及翻炒时的力度,以免面条过硬或过软,影响口感。同时,在准备食材和烹饪时要注意卫生,避免食材和调味料污染,影响健康。

以下是手擀面的家常做法的相关信息:

食材:

面团材料:面粉300克、盐3克、水180毫升。

炒菜调料:葱花、生抽、盐、蘑菇、白菜、猪肉。

步骤:

1. 将盐加入面粉中,再慢慢加入水,搅拌成面团,盖上湿布放置一旁醒面。

2. 将醒好的面团取出,撒上干面粉,揉光滑后用擀面杖擀成薄片,再切成面条。

3. 烧开锅中的水,放入面条煮至变软,捞出沥水后倒上油搅拌均匀。

4. 炒菜时先将肉切成丝状,再加入葱花、白菜和蘑菇翻炒,最后加入面条翻炒,并加入生抽和盐调味。

手擀面制作简单,口感鲜美,是家常必备的面食。