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炒素鸡翅的家常做法

2026-02-04 10:38:00食疗养生
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炒素鸡翅的家常做法

炒素鸡翅的家常做法可以参考以下步骤:

1. 准备素鸡翅、青椒、红椒、洋葱、葱姜蒜等食材。

2. 热锅凉油,放入素鸡翅,小火煎至两面金黄。

3. 放入葱姜蒜爆香,加入生抽、蚝油调味。

4. 加入青红椒和洋葱,翻炒均匀。

5. 加入适量水,继续翻炒几分钟至入味。

6. 加入盐、胡椒粉等调料,继续翻炒均匀。

7. 炒熟后,撒上葱花,即可出锅食用。

以上步骤仅供参考,建议根据个人口味进行调整,希望您能够做出美味的素鸡翅。

炒素鸡翅的家常做法可以参考如下:

食材:素鸡翅适量、青椒一个、大蒜适量、干辣椒适量、生抽适量、蚝油一勺、盐和蔬果净适量。

步骤:

1. 素鸡翅切成均匀小段,青椒切丝,大蒜和干辣椒切碎。

2. 锅中加适量水,素鸡翅冷水下锅,加少量盐,煮开后继续煮2-3分钟,捞起沥干水分。

3. 锅中加适量油,油温7成热时,放入素鸡翅小火炸至金黄,稍微上色。

4. 把素鸡翅捞起沥油,锅中的油倒出,留少许底油,放入蒜末和干辣椒炒香。

5. 加入炸过的素鸡翅,加入适量生抽、蚝油,加一点清水煮开。

6. 放入青椒丝翻炒均匀,加适量蔬果净去腥味,翻炒均匀后就可以出锅了。

注意事项:

1. 素鸡翅需要先用盐水煮开,可以去除豆腥味,同时让素鸡翅更加有口感。

2. 炸素鸡翅的时候需要用小火慢慢炸,才能让素鸡翅炸透,同时保持其颜色不会变黑。

3. 炒素鸡翅时如果觉得颜色不够,可以再加一点点盐上色。

4. 素鸡翅本身没有腥味,也不需要再加姜葱去腥,加一点点蔬果净就可以完全去除腥味。

希望以上信息对你有所帮助。

以下是炒素鸡翅的家常做法相关信息:

1. 准备食材:素鸡翅(魔芋)、青椒、红椒、葱姜蒜、生抽、耗油、盐、糖、鸡精、香辣豆豉酱。

2. 将素鸡翅(魔芋)切块,青红椒切圈,葱姜蒜切碎。

3. 锅热烧油,下入葱姜蒜炒香,放入豆豉酱炒香。

4. 倒入素鸡翅(魔芋)块翻炒,加入生抽、耗油,放入盐、糖鸡精。

5. 炒至素鸡翅(魔芋)块上色,加入青红椒圈翻炒至断生即可。

这样就可以做出美味的炒素鸡翅了。