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滑溜里脊的家常做法

2026-04-01 12:11:00食疗养生
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滑溜里脊的家常做法

滑溜里脊的家常做法如下:

食材:猪里脊肉、青椒、木耳、胡萝卜、葱、姜、蒜、盐、鸡精、胡椒粉、生抽、淀粉、醋、食用油、清水、水淀粉等。

具体步骤:

1. 猪里脊肉切成丝,放入盐、鸡精、胡椒粉、生抽搅拌均匀,腌制10分钟,再放入淀粉搅拌均匀,备用。

2. 青椒切丝,木耳泡发切丝,胡萝卜切丝,葱姜蒜切末。

3. 调一碗淀粉水,放入适量的醋、盐、鸡精、胡椒粉搅拌均匀。

4. 起锅烧油,油热放入肉丝,滑炒至变色,盛出备用。

5. 锅中留底油,放入葱姜蒜爆香,放入青椒丝、木耳丝、胡萝卜丝翻炒至断生。

6. 放入肉丝,倒入调好的淀粉水,大火翻炒收汁即可。

注意:滑溜里脊肉的制作需要使用淀粉勾芡,注意淀粉不要放太多,以免影响口感。

滑溜里脊的家常做法如下:

主料:里脊肉200克,黄瓜一根,木耳适量

辅料:青红椒各适量,葱姜蒜适量,黄酒,盐,淀粉,胡椒粉适量,生抽少许,食用油适量

步骤:

1. 准备食材。里脊肉切片,黄瓜切片,木耳泡发洗净。

2. 里脊肉用黄酒,盐,淀粉抓匀。

3. 碗中放入盐,淀粉,清水搅拌均匀备用。

4. 锅中倒油烧热,放入里脊肉炒至变色。

5. 放入葱姜蒜末炒出香味。

6. 放入木耳翻炒均匀。

7. 加入青红椒片。

8. 放入黄瓜片翻炒。

9. 淋入调好的碗芡。

10. 翻炒均匀出锅装盘。

注意事项:

1. 里脊肉要炒至变色,这样口感才会更好。

2. 黄瓜片不要炒太久,以免影响口感。

3. 碗芡要搅匀后再淋入锅中,这样才能均匀裹在食材上。

在烹饪时可根据个人口味适当调整做法。

滑溜里脊的家常做法相关信息如下:

主料:里脊肉、黄瓜、木耳、胡萝卜等。

调料:葱、蒜、盐、鸡精、糖、醋、料酒、淀粉、面粉等。

做法:

将里脊肉切成片,用盐、料酒、淀粉抓匀腌制一下。

准备面粉和淀粉的糊,将里脊肉片均匀裹上糊。

准备一个碗,加入醋、糖、鸡精、盐和水,搅拌均匀制成碗芡。

锅中烧油,下入里脊肉片滑散,炒至变色。

加入葱蒜末翻炒均匀。

放入黄瓜、木耳和胡萝卜翻炒均匀。

倒入碗芡,快速翻炒均匀即可出锅。

可以根据自己的口味调整做法。