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溜双段的家常做法

2025-10-18 11:42:00食疗养生
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溜双段的家常做法

溜双段的家常做法可以参考以下步骤:

食材:猪大肠、猪肝、青椒、红椒、大蒜、生姜、大葱、料酒、淀粉、盐、生抽、蚝油。

步骤:

1. 先将大肠和肝处理干净,大肠不要切太小,肝要切薄片。

2. 青红椒切小块,姜蒜切末,大葱切段。

3. 调个溜汁,碗中放入生抽一勺、蚝油一勺、淀粉两勺,再加入少许清水搅拌均匀。

4. 锅中烧水水开后放入大肠和肝,焯水捞出。

5. 锅中倒油,下入葱姜蒜炒香,放入大肠和肝,倒入料酒翻炒均匀。

6. 倒入调好的溜汁,大火翻炒均匀。

7. 放入青红椒块,大火翻炒断生即可出锅。

按照以上步骤,就可以做出美味的溜双段了。

溜双段的家常做法注意事项如下:

1. 猪肝和鱿鱼都富含铁质,烹饪时间不宜过长,否则容易变老。

2. 猪肝要充分洗净切薄片,用料酒腌制去腥,再加入淀粉拌匀。

3. 鱿鱼切花刀可让其更易入味。

4. 最好使用滑炒的方式做猪肝,既不会变老也不会让营养流失。

5. 不要加太多调料,否则会影响口感。

6. 不要用不粘锅炒猪肝,否则会影响溜双段的整体效果。

7. 烹饪时火候要掌握好,大火炒香配料,小火慢炒猪肝和鱿鱼。

按照这些步骤操作后,就可以做出美味的溜双段啦!

以下是溜双段的家庭做法的相关信息:

食材:猪里脊肉、青椒、红椒、木耳、鸡蛋、葱姜蒜、酱油、料酒、盐、糖、醋、鸡精、胡椒粉、香油、淀粉。

步骤:

1. 里脊肉切丝,加盐、料酒、酱油、淀粉和鸡蛋拌匀腌制。

2. 青椒、红椒和木耳切丝。

3. 葱姜蒜爆香,倒入肉丝炒熟。

4. 加入青红椒和木耳,加酱油、盐、鸡精、胡椒粉、香油调味。

5. 将糖和醋用小碗调匀,倒入锅中,再翻炒均匀。

注意事项:

1. 肉丝要先腌制入味,炒的时候火候要掌握好。

2. 调料的比例也很关键,糖和醋的比例为3:2左右,要烹制一会儿才能尝到酸甜可口的味道。

希望以上信息对您有所帮助,如果您还有其他问题,欢迎告诉我。