欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 饮食 > 食疗养生

食疗养生

排骨土豆家常做法

2025-10-18 12:37:00食疗养生
排骨土豆家常做法-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

排骨土豆家常做法

排骨土豆的家常做法如下:

食材:排骨、土豆、大葱、姜、青红椒、大蒜、酱油、蚝油、盐、鸡精、料酒、油

步骤如下:

1. 排骨切小块,用温水浸泡30分钟,去血水。

2. 土豆切块,姜蒜切末,葱切段备用。

3. 大蒜和青红椒切末,放入碗中,加蚝油、酱油、鸡精、盐搅拌均匀,备用。

4. 排骨冷水下锅,加入葱段和料酒,煮至变色捞出,备用。

5. 热锅冷油,放入土豆煎至两面金黄,捞出备用。

6. 锅中留油,放入排骨煎至两面金黄,加入煎好的土豆,倒入调好的酱汁,翻炒均匀。

7. 加入一碗清水,没过食材表面,大火烧开,转小火煮20分钟。

8. 最后,收汁装盘即可。

注意事项:煎土豆时要控制火候,以免煎糊;放水时水量要没过食材,以免汤汁不浓稠。

可以根据个人口味调整佐料用量。

排骨土豆的家常做法注意事项包括:

土豆炖排骨要注意火候,若想菜色奶白可口,则必须用小火炖煮。

土豆要选用表皮完整,没有烂洞的新鲜土豆。削皮后,切块大小要一致,这样才容易炖熟。

炖排骨时最好买小排,小排肉瘦均匀,油脂丰厚。先用冷水浸泡,将血水泡出来,再进行焯水处理。

排骨要反复炒几次,确保血水清除干净。

最好使用高压锅,可以缩短烹饪时间,使排骨更鲜嫩多汁。

调料要加足,尤其是盐,可以突出排骨的鲜味,但又不会腻。

此外,烹饪过程中要注意个人防护,如佩戴手套和口罩,避免食用未加工熟的排骨等。这些都可以帮助你安全地制作出美味的排骨土豆。

排骨土豆的家常做法相关介绍:

1. 原料:排骨、土豆、大料、盐、姜、葱、蒜、酱油、绵白糖、料酒、水。

2. 步骤:用盐、酱油、料酒将排骨腌制十分钟,清洗后沥干水分;土豆切块后,过热水去淀粉,备用;姜蒜葱切沫,加入适量酱油和绵白糖,搅拌均匀;锅内入油,待油热后加入葱姜蒜和几个大料,炒香后加入排骨,翻炒几下;加入酱油和绵白糖翻炒排骨,待排骨上色后加入热水,没过排骨多一些;汤汁烧沸后,加入土豆,用小火慢炖,最后加入盐调味即可。

通过以上信息,您可以制作出一份美味的排骨土豆家常菜。祝您用餐愉快!