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春季养生

正宗清蒸斑魚的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

2026-03-13 15:01:31春季养生
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
清蒸斑魚 释义
清蒸斑魚的做法
“收工后,走入街市,看到BB油斑,很喜歡,就買一條清蒸.通常斑魚清蒸,最能吃到鮮味,而且多用薑葱來做佐料.其營養價值就不用我說拉,

下面我把制做過程同大家分享,”

食材明细

主料
  • 油斑魚 250克
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 生抽 三汤匙
  • 粟米油 2汤匙
  • 咸鲜 口味
  • 蒸 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

清蒸斑魚的做法步骤

  • 清蒸斑魚的做法步骤:1
    1
    主要材料實物.
  • 清蒸斑魚的做法步骤:2
    2
    魚洗淨,薑切片,鋪上魚身.
  • 清蒸斑魚的做法步骤:3
    3
    放水,上蓋,滾起.
  • 清蒸斑魚的做法步骤:4
    4
    放入準備好的魚
  • 清蒸斑魚的做法步骤:5
    5
    上蓋,大火蒸5分鍾.
  • 清蒸斑魚的做法步骤:6
    6
    開蓋,取出盘,倒去魚汁.
  • 清蒸斑魚的做法步骤:7
    7
    再鋪上切好的葱絲,淋上生抽.
  • 清蒸斑魚的做法步骤:8
    8
    倒去水,抺干锅,熟油.
  • 清蒸斑魚的做法步骤:9
    9
    淋上燒熱的熟油.即成.
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  
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